Послание на день 👌

Про кейсы

Чаще всего ко мне обращаются родители, когда «совсем беда с ребёнком, мы просто не слышим друг друга» или когда «ему уже 13, но слова самостоятельность в нашем обиходе нет, у ребёнка и потребности такой нет», или когда «он замкнулся и почти не выходит из комнаты, в школе друзей совсем нет, все время в компе».

И чаще всего нам достаточно 6-10 сессий, чтобы эти ситуации проработать и построить доверительные отношения с ребёнком.

И почти всегда с 3-4 сессии начинается глубокая работа с обратившимся родителем. Это работа по поиску внутренней опоры, любви к себе и принятию себя, работа с доверием.

А результатом работы становятся не только тёплые доверительные отношения с ребёнком, но и уверенная и довольная собой мама.

Сейчас я расширяю количество рабочих часов и возьму новых клиентов. Уточнить свободные слоты, задать вопросы или обратиться за помощью с формулированием запроса - пишите 👌

Ответственность vs Подростки. Часть 1

Всё чаще и чаще вопрос самостоятельности ребенка встает у родителей детей от 12 лет достаточно остро. И вот как же помочь ребёнку-подростку проявлять самостоятельность?

Вот несколько советов:

Дайте возможность принимать решения

Постепенно передавайте подростку ответственность за выбор в разных сферах: учёба, увлечения, распорядок дня.
Например, позвольте ему самому решать, как распределить время на выполнение домашних заданий или выбрать дополнительные занятия.
Обсуждайте последствия его решений, чтобы он учился анализировать свои действия

Устанавливайте чёткие границы и правила

Подросткам нужны рамки, но они должны быть гибкими и обсуждаемыми. Например, договоритесь о времени возвращения домой или о правилах использования гаджетов.
Объясняйте, почему эти правила важны, и будьте готовы к компромиссам

Поручайте обязанности

Давайте подростку задачи, за которые он будет нести ответственность: уборка в своей комнате, помощь по дому, забота о младшеньких или домашних животных.
Это учит его планировать своё время и быть ответственным за свои действия. Будет еще лучше, если ребенок сам выберет себе задачи

Продолжение следует...

Ответственность vs Подростки. Часть вторая!

Ну как, успели применить советы из первой части? Вот вам еще!

Поддерживайте, но не контролируйте

Будьте рядом, чтобы помочь, если подросток попросит, но не вмешивайтесь без необходимости. Например, если он забыл что-то важное, дайте ему возможность самому исправить ошибку.
Это помогает развивать уверенность в своих силах.

Обсуждайте последствия действий

Помогайте подростку анализировать свои поступки и их результаты. Например, если он не выполнил обещание, обсудите, как это повлияло на других и что можно сделать иначе в будущем.
Это учит его думать наперёд и быть более ответственным.

Поощряйте инициативу

Хвалите подростка, когда он проявляет инициативу, даже если результат не идеален. Например, если он сам организовал встречу с друзьями или предложил помощь, отметьте это.
Это мотивирует его быть более активным и самостоятельным.

Будьте примером

Подростки часто копируют поведение взрослых. Показывайте на своём примере, как вы справляетесь с ответственностью, решаете проблемы и проявляете самостоятельность.

Главное - быть терпеливым и поддерживающим.

Подростковый возраст - это время экспериментов и ошибок, и ваша задача - помочь ребёнку учиться на них, а не бояться их.

А ещё эфир в 12.00 сегодня, не пропустите 👌

Ну и для тех, кто всё ещё больше любит слушать 👌