Овсяноблин👩🏼🍳 (буду готовить почаще, легко и полезно👌🏻)
1 яйцо 3 ст л овсянки долгой варки 70 мл кефира 1 ст л любой муки Полбанана (я добавила чуть меньше), можно вообще без него, но по мне - пресно
🍁 Овсянку немного смолоть в блендере или в перемалывателе кофе (тк порция маленькая, у меня буквально измельчились они напополам в блендере) 🍁 Смешать все ингредиенты 🍁 Дать постоять 5 минут, чтобы овсянка набухла 🍁 Выпекать на раскаленной сковороде без масла. Под крышкой. По 2 минуты с каждой стороны ( я перевернула раньше времени, все распалось, но мы знаем лайфхак😄- просто разрезаем на 4 части и по очереди переворачиваем) 🍁 Остудить, подавать, начинки на ваше усмотрение
Овсяноблин👩🏼🍳 (буду готовить почаще, легко и полезно👌🏻)
1 яйцо 3 ст л овсянки долгой варки 70 мл кефира 1 ст л любой муки Полбанана (я добавила чуть меньше), можно вообще без него, но по мне - пресно
🍁 Овсянку немного смолоть в блендере или в перемалывателе кофе (тк порция маленькая, у меня буквально измельчились они напополам в блендере) 🍁 Смешать все ингредиенты 🍁 Дать постоять 5 минут, чтобы овсянка набухла 🍁 Выпекать на раскаленной сковороде без масла. Под крышкой. По 2 минуты с каждой стороны ( я перевернула раньше времени, все распалось, но мы знаем лайфхак😄- просто разрезаем на 4 части и по очереди переворачиваем) 🍁 Остудить, подавать, начинки на ваше усмотрение
In the past, it was noticed that through bulk SMSes, investors were induced to invest in or purchase the stocks of certain listed companies. He floated the idea of restricting the use of Telegram in Ukraine and Russia, a suggestion that was met with fierce opposition from users. Shortly after, Durov backed off the idea. Anastasia Vlasova/Getty Images Telegram users are able to send files of any type up to 2GB each and access them from any device, with no limit on cloud storage, which has made downloading files more popular on the platform. In addition, Telegram's architecture limits the ability to slow the spread of false information: the lack of a central public feed, and the fact that comments are easily disabled in channels, reduce the space for public pushback.
from kr
