Хочу ещё сегодня вам рецепт ужина нашего оставить. Булгур с капустой
Поскольку Глеб любит капустку, очень хорошо такие блюда ему заходят:
250 гр капуста 70 гр булгура 1/2 большойлуковицы, люблю с красным лучком 1 морковка или болгарский перчик 2 ст л томатная паста (у меня протертые томаты) Соль, специи
Готовим: ❤️Мелко-нарезанный лук с натертой в мелкую терку морковкой или (мелко-порубленным перчиком) обжарить на масле ГХИ ~5 мин ❤️Добавить капусту- мелко-нашинкованную. Можно подлить кипяток, чтобы потушить капусту. ~8 минут. ❤️Добавить томатную пасту, соль, специи ❤️Выложить булгур и залить 200 мл горячей воды. ❤️Закрыть крышкой и тушить до готовности. ~ 20 минут. Вся жидкость впитается. (При необходимости добавляйте горячей воды)
Хочу ещё сегодня вам рецепт ужина нашего оставить. Булгур с капустой
Поскольку Глеб любит капустку, очень хорошо такие блюда ему заходят:
250 гр капуста 70 гр булгура 1/2 большойлуковицы, люблю с красным лучком 1 морковка или болгарский перчик 2 ст л томатная паста (у меня протертые томаты) Соль, специи
Готовим: ❤️Мелко-нарезанный лук с натертой в мелкую терку морковкой или (мелко-порубленным перчиком) обжарить на масле ГХИ ~5 мин ❤️Добавить капусту- мелко-нашинкованную. Можно подлить кипяток, чтобы потушить капусту. ~8 минут. ❤️Добавить томатную пасту, соль, специи ❤️Выложить булгур и залить 200 мл горячей воды. ❤️Закрыть крышкой и тушить до готовности. ~ 20 минут. Вся жидкость впитается. (При необходимости добавляйте горячей воды)
Two days after Russia invaded Ukraine, an account on the Telegram messaging platform posing as President Volodymyr Zelenskiy urged his armed forces to surrender. The regulator said it had received information that messages containing stock tips and other investment advice with respect to selected listed companies are being widely circulated through websites and social media platforms such as Telegram, Facebook, WhatsApp and Instagram. Such instructions could actually endanger people — citizens receive air strike warnings via smartphone alerts. But because group chats and the channel features are not end-to-end encrypted, Galperin said user privacy is potentially under threat. During the operations, Sebi officials seized various records and documents, including 34 mobile phones, six laptops, four desktops, four tablets, two hard drive disks and one pen drive from the custody of these persons.
from kr
