Telegram Group & Telegram Channel
Несколько моих любимых перекусов из ВВ

1. Вкусный хумус, который можно сочетать с овощными палочками, крекерами или хлебцами.

2. Нарезка из куриной грудки с перцем и чесноком — отличный источник белка, порционная и очень сытная.

3. Паштет из печени гуся с идеальным составом, который помогает восполнить запасы железа и витаминов группы B.

4. Нежная ветчина, которая отлично подходит как для бутербродов, так и в качестве самостоятельного блюда. Она содержит много белка, мало калорий, а в составе только мясо, соль и специи.

5. Палочки сыра. Удобно брать с собой. Пару орехов и хлебец и чувство сытости на несколько часов Вам гарантированы.

6. Пудинг — сладкий перекус, богатый жирами, который хорошо насыщает. Его можно дополнить ягодами.

Какие перекусы предпочитаете?



group-telegram.com/natasha_news/848
Create:
Last Update:

Несколько моих любимых перекусов из ВВ

1. Вкусный хумус, который можно сочетать с овощными палочками, крекерами или хлебцами.

2. Нарезка из куриной грудки с перцем и чесноком — отличный источник белка, порционная и очень сытная.

3. Паштет из печени гуся с идеальным составом, который помогает восполнить запасы железа и витаминов группы B.

4. Нежная ветчина, которая отлично подходит как для бутербродов, так и в качестве самостоятельного блюда. Она содержит много белка, мало калорий, а в составе только мясо, соль и специи.

5. Палочки сыра. Удобно брать с собой. Пару орехов и хлебец и чувство сытости на несколько часов Вам гарантированы.

6. Пудинг — сладкий перекус, богатый жирами, который хорошо насыщает. Его можно дополнить ягодами.

Какие перекусы предпочитаете?

BY Она разрешила есть!









Share with your friend now:
group-telegram.com/natasha_news/848

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

But because group chats and the channel features are not end-to-end encrypted, Galperin said user privacy is potentially under threat. Sebi said data, emails and other documents are being retrieved from the seized devices and detailed investigation is in progress. As the war in Ukraine rages, the messaging app Telegram has emerged as the go-to place for unfiltered live war updates for both Ukrainian refugees and increasingly isolated Russians alike. "We're seeing really dramatic moves, and it's all really tied to Ukraine right now, and in a secondary way, in terms of interest rates," Octavio Marenzi, CEO of Opimas, told Yahoo Finance Live on Thursday. "This war in Ukraine is going to give the Fed the ammunition, the cover that it needs, to not raise interest rates too quickly. And I think Jay Powell is a very tepid sort of inflation fighter and he's not going to do as much as he needs to do to get that under control. And this seems like an excuse to kick the can further down the road still and not do too much too soon." In 2018, Russia banned Telegram although it reversed the prohibition two years later.
from kr


Telegram Она разрешила есть!
FROM American