У меня только что закончилось обучение по коучингу, которое я проходил последние полгода. Я сдал экзамен и теперь жду сертификат.
Коучинг – это не Тони Роббинс и не инфоцыганство (хотя некоторые инфоцыгане назвают себя коучами), а серьезный инструмент для жизни. Коучинг родился на стыке спортивного тренерства и психологии. Есть международная ассоциация (ICF), задающая стандарты профессии. Коучинг помогает, например: - разобраться в своих мыслях - понять, что ты хочешь - структурировать свою жизнь - поставить цель - приоритизировать задачи - составить план движения из точки А в точку Б - разобраться с нехваткой энергии
По форме работа с коучем похожа на работу с психологом: регулярные сессии, длящиеся в районе часа. Есть, правда, важное отличие – коучинг ориентирован на конкретный результат, и обычно сессии покупаются пакетами (3, 6, 9…) и занимают определенный период времени. Если говорить очень вкратце и грубо, то психология – это скорее про проработку событий в прошлом, а коучинг – про движение к желаемому результату в будущем. По наблюдениям, коучинг лучше работает для людей, уже проделавших определенную работу с психологом.
Мне не очень нравится сами термины “коуч” и “коучинг”. Хотелось бы осмысленно и удачно перевести их на русский, но пока перевода нет и приходится пользоваться англицизмами. У кого-то я видел версию “тренер мыслей” – ну, как вариант)
Во время коучинга клиент честно отвечает на вопросы коуча и в этом процессе у человека рождаются новые мысли, расширяется и углубляется взгляд на себя и на свою ситуацию, и в результате человек сам приходит к решению своих задач. В этом плане коучинг напоминает мне метод Сократа. Аналогия, конечно, очень примерная, но по сути – Сократ тоже своими вопросами заставлял сознание собеседника работать новыми способами, вызывал мысли, которые еще не приходили человеку в голову, побуждал искать истину о себе и о мире. При должном старании собеседника у него происходила “метанойя” (“перемена ума”) – переосмысление жизни и своего взгляда на мир. Трансформация, двигающая человека вперед.
Еще одна важная мысль. Существуют два противоположных стиля общения человека с человеком: один основан на манипуляции, другой – на актуализации. Манипуляция – использование определенных приемов для того, чтобы добиться от человека нужных нам действий (неважно, полезно это для самого человека или нет). Актуализация – воззвание к лучшему в человеке, стимулирование реализации его творческого потенциала. Стимулирование и поощрение действий, нужных и полезных для развития самого человека. Так вот, коучинг – это работа, нацеленная на актуализацию человека. На переход из состояния Я1, в котором он не может осуществить задуманное, в состояние Я2, котором это задуманное ему по силам.
Ну вот, закончилось обучение, что же дальше? Непростой вопрос, учитывая мою загрузку и количество других планов. Очень хотелось бы, конечно, сделать коучинг своей дополнительной профессией – будет здорово, если получится. Пока что планирую найти первых 1-2 клиентов и поработать с ними бесплатно – начну набирать опыт и собирать отзывы.
У меня только что закончилось обучение по коучингу, которое я проходил последние полгода. Я сдал экзамен и теперь жду сертификат.
Коучинг – это не Тони Роббинс и не инфоцыганство (хотя некоторые инфоцыгане назвают себя коучами), а серьезный инструмент для жизни. Коучинг родился на стыке спортивного тренерства и психологии. Есть международная ассоциация (ICF), задающая стандарты профессии. Коучинг помогает, например: - разобраться в своих мыслях - понять, что ты хочешь - структурировать свою жизнь - поставить цель - приоритизировать задачи - составить план движения из точки А в точку Б - разобраться с нехваткой энергии
По форме работа с коучем похожа на работу с психологом: регулярные сессии, длящиеся в районе часа. Есть, правда, важное отличие – коучинг ориентирован на конкретный результат, и обычно сессии покупаются пакетами (3, 6, 9…) и занимают определенный период времени. Если говорить очень вкратце и грубо, то психология – это скорее про проработку событий в прошлом, а коучинг – про движение к желаемому результату в будущем. По наблюдениям, коучинг лучше работает для людей, уже проделавших определенную работу с психологом.
Мне не очень нравится сами термины “коуч” и “коучинг”. Хотелось бы осмысленно и удачно перевести их на русский, но пока перевода нет и приходится пользоваться англицизмами. У кого-то я видел версию “тренер мыслей” – ну, как вариант)
Во время коучинга клиент честно отвечает на вопросы коуча и в этом процессе у человека рождаются новые мысли, расширяется и углубляется взгляд на себя и на свою ситуацию, и в результате человек сам приходит к решению своих задач. В этом плане коучинг напоминает мне метод Сократа. Аналогия, конечно, очень примерная, но по сути – Сократ тоже своими вопросами заставлял сознание собеседника работать новыми способами, вызывал мысли, которые еще не приходили человеку в голову, побуждал искать истину о себе и о мире. При должном старании собеседника у него происходила “метанойя” (“перемена ума”) – переосмысление жизни и своего взгляда на мир. Трансформация, двигающая человека вперед.
Еще одна важная мысль. Существуют два противоположных стиля общения человека с человеком: один основан на манипуляции, другой – на актуализации. Манипуляция – использование определенных приемов для того, чтобы добиться от человека нужных нам действий (неважно, полезно это для самого человека или нет). Актуализация – воззвание к лучшему в человеке, стимулирование реализации его творческого потенциала. Стимулирование и поощрение действий, нужных и полезных для развития самого человека. Так вот, коучинг – это работа, нацеленная на актуализацию человека. На переход из состояния Я1, в котором он не может осуществить задуманное, в состояние Я2, котором это задуманное ему по силам.
Ну вот, закончилось обучение, что же дальше? Непростой вопрос, учитывая мою загрузку и количество других планов. Очень хотелось бы, конечно, сделать коучинг своей дополнительной профессией – будет здорово, если получится. Пока что планирую найти первых 1-2 клиентов и поработать с ними бесплатно – начну набирать опыт и собирать отзывы.
#коучинг
BY Новый Человек
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
DFR Lab sent the image through Microsoft Azure's Face Verification program and found that it was "highly unlikely" that the person in the second photo was the same as the first woman. The fact-checker Logically AI also found the claim to be false. The woman, Olena Kurilo, was also captured in a video after the airstrike and shown to have the injuries. Telegram users are able to send files of any type up to 2GB each and access them from any device, with no limit on cloud storage, which has made downloading files more popular on the platform. In addition, Telegram now supports the use of third-party streaming tools like OBS Studio and XSplit to broadcast live video, allowing users to add overlays and multi-screen layouts for a more professional look. Also in the latest update is the ability for users to create a unique @username from the Settings page, providing others with an easy way to contact them via Search or their t.me/username link without sharing their phone number. "We as Ukrainians believe that the truth is on our side, whether it's truth that you're proclaiming about the war and everything else, why would you want to hide it?," he said.
from kr
