1. поспала примерно 4 часа, в 8 проснулась в туалет, обнаружила атаку ботов, стресс, всех почистила, больше уснуть не смогла 2. из-за этого всего проебала сайклинг 3. тяжелая голова, не могла норм работать 4. срачи в канале продолжаются (до сих пор, времени 22 часа), люди заебали 5. еле наступаю на палец на ноге от боли - полгода назад мне на медицинском педикюре так ужасно и с болью удалили поврежденный ноготь, что это все дико уебищно и мучительно отрастало, и в итоге так отросло, что теперь угол ногтя втыкается в кожу, причиняя боль, убрать уголок ногтя не получается, тк дико больно, к подологу и на мед педикюр теперь идти - панический страх (я и до этого ненавидела и сжав зубы всегда сидела), че делать хз. послезавтра еще на рейв оттаптывать ноги, я ебала 6. Мышцы болят после силовой вчера 7. энергии и сил 0, злая как собака, усталая и жалко себя
И все-таки я умудрилась:
1. Сделать зарядку и несколько подходов на косые пресса с весом 2. Сгонять на массажик в любимую студию 3. Забронить и оплатить милый отельчик в бангкоке с бассиком на крыше 4. Постирать белье 5. Сделать многое, что было нужно, по работе 6. Порадовать себя роллами и шоколадкой
1. поспала примерно 4 часа, в 8 проснулась в туалет, обнаружила атаку ботов, стресс, всех почистила, больше уснуть не смогла 2. из-за этого всего проебала сайклинг 3. тяжелая голова, не могла норм работать 4. срачи в канале продолжаются (до сих пор, времени 22 часа), люди заебали 5. еле наступаю на палец на ноге от боли - полгода назад мне на медицинском педикюре так ужасно и с болью удалили поврежденный ноготь, что это все дико уебищно и мучительно отрастало, и в итоге так отросло, что теперь угол ногтя втыкается в кожу, причиняя боль, убрать уголок ногтя не получается, тк дико больно, к подологу и на мед педикюр теперь идти - панический страх (я и до этого ненавидела и сжав зубы всегда сидела), че делать хз. послезавтра еще на рейв оттаптывать ноги, я ебала 6. Мышцы болят после силовой вчера 7. энергии и сил 0, злая как собака, усталая и жалко себя
И все-таки я умудрилась:
1. Сделать зарядку и несколько подходов на косые пресса с весом 2. Сгонять на массажик в любимую студию 3. Забронить и оплатить милый отельчик в бангкоке с бассиком на крыше 4. Постирать белье 5. Сделать многое, что было нужно, по работе 6. Порадовать себя роллами и шоколадкой
Горжусь собой 💜
BY но драма плиз лайф
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
Despite Telegram's origins, its approach to users' security has privacy advocates worried. The War on Fakes channel has repeatedly attempted to push conspiracies that footage from Ukraine is somehow being falsified. One post on the channel from February 24 claimed without evidence that a widely viewed photo of a Ukrainian woman injured in an airstrike in the city of Chuhuiv was doctored and that the woman was seen in a different photo days later without injuries. The post, which has over 600,000 views, also baselessly claimed that the woman's blood was actually makeup or grape juice. For tech stocks, “the main thing is yields,” Essaye said. Right now the digital security needs of Russians and Ukrainians are very different, and they lead to very different caveats about how to mitigate the risks associated with using Telegram. For Ukrainians in Ukraine, whose physical safety is at risk because they are in a war zone, digital security is probably not their highest priority. They may value access to news and communication with their loved ones over making sure that all of their communications are encrypted in such a manner that they are indecipherable to Telegram, its employees, or governments with court orders. Telegram boasts 500 million users, who share information individually and in groups in relative security. But Telegram's use as a one-way broadcast channel — which followers can join but not reply to — means content from inauthentic accounts can easily reach large, captive and eager audiences.
from kr
