Telegram Group & Telegram Channel
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Привет, пятница! Я так рада, что сбежала в деревню еще в четверг вечером ♥️

Мы собрались большой семьей на шашлыки и барбекю, продукты закупала я, и сейчас расскажу, что мы и как мы будем готовить, чтобы сохранять баланс.

Для шашлыка я взяла:

- куриные ножки - их я мариную с йогуртом, соевым соусом и чесноком

- свиные ребра - маринуем и коптим в соусе барбекю

Для овощей на гриле люблю:

- кабачки с солью и перцем

- грибы в маринаде из майонеза, йогурта, чеснока и соевого соуса

- перец рамиро без всего

На гарнир обязательно сделаем салат из пекинской капусты и овощей.

Сервировка:

- шашлычное мясо очень люблю заворачивать в лаваш с зеленым листом и соусом ♥️ (тут и углеводы добавили)

Десерт:

Сделаем S’mores - это такой сладкий сендвич из печенья, шоколада и маршмеллоу популярный в Штатах.

Мне кажется, что это сладкий оверкилл, но мы еще не пробовали. Если не понравится, то просто подарим маршмеллоу на огне.

Какие у вас планы на выходные?



group-telegram.com/nutribudget/320
Create:
Last Update:

Привет, пятница! Я так рада, что сбежала в деревню еще в четверг вечером ♥️

Мы собрались большой семьей на шашлыки и барбекю, продукты закупала я, и сейчас расскажу, что мы и как мы будем готовить, чтобы сохранять баланс.

Для шашлыка я взяла:

- куриные ножки - их я мариную с йогуртом, соевым соусом и чесноком

- свиные ребра - маринуем и коптим в соусе барбекю

Для овощей на гриле люблю:

- кабачки с солью и перцем

- грибы в маринаде из майонеза, йогурта, чеснока и соевого соуса

- перец рамиро без всего

На гарнир обязательно сделаем салат из пекинской капусты и овощей.

Сервировка:

- шашлычное мясо очень люблю заворачивать в лаваш с зеленым листом и соусом ♥️ (тут и углеводы добавили)

Десерт:

Сделаем S’mores - это такой сладкий сендвич из печенья, шоколада и маршмеллоу популярный в Штатах.

Мне кажется, что это сладкий оверкилл, но мы еще не пробовали. Если не понравится, то просто подарим маршмеллоу на огне.

Какие у вас планы на выходные?

BY борщ палочками


Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260

Share with your friend now:
group-telegram.com/nutribudget/320

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

Ukrainian forces have since put up a strong resistance to the Russian troops amid the war that has left hundreds of Ukrainian civilians, including children, dead, according to the United Nations. Ukrainian and international officials have accused Russia of targeting civilian populations with shelling and bombardments. "Like the bombing of the maternity ward in Mariupol," he said, "Even before it hits the news, you see the videos on the Telegram channels." Telegram boasts 500 million users, who share information individually and in groups in relative security. But Telegram's use as a one-way broadcast channel — which followers can join but not reply to — means content from inauthentic accounts can easily reach large, captive and eager audiences. Telegram does offer end-to-end encrypted communications through Secret Chats, but this is not the default setting. Standard conversations use the MTProto method, enabling server-client encryption but with them stored on the server for ease-of-access. This makes using Telegram across multiple devices simple, but also means that the regular Telegram chats you’re having with folks are not as secure as you may believe. "Someone posing as a Ukrainian citizen just joins the chat and starts spreading misinformation, or gathers data, like the location of shelters," Tsekhanovska said, noting how false messages have urged Ukrainians to turn off their phones at a specific time of night, citing cybersafety.
from kr


Telegram борщ палочками
FROM American