Notice: file_put_contents(): Write of 16577 bytes failed with errno=28 No space left on device in /var/www/group-telegram/post.php on line 50 Пишу и сокращаю | Катя Полухина | Telegram Webview: ofisny_klerk/504 -
Начала читать книгу «Сила спокойствия» (автор: Райан Холидей) и сразу же захотела поделиться с вами выдержками.
🌸 Спокойствие — это быть устойчивым, когда рушится мир. Не впадать в истерику и действовать.
🌸 Работа изматывает и, похоже, никогда не кончается. Мы перевозбуждены, чрезмерно загружены, устали от общения и одиноки. У кого есть время остановиться? У кого есть время подумать?
🌸 Все беды людей происходят оттого, что они не умеют спокойно сидеть в комнате в одиночестве.
🌸 Эмоциональный быстрый ответ — бездумный, недоделанный — не решит проблему.
🌸 Делайте доступное из возможного.
🌸 У нас в тарелке изобилие прямо сейчас. Сосредоточьтесь на этом — сколь бы мало или незначительно ни было её содержимое.
🌸 Ощущения, с которыми вы просыпаетесь рано утром, когда ваш разум свеж и ещё не испачкан шумами внешнего мира, — вот территория, которую стоит защищать.
🌸 Мы боимся тишины.
🌸 Сядьте в одиночестве и позвольте своим мыслям бродить где вздумается. Делайте это одну минуту.
🌸 Причина, по которой у нас два уха и один рот: чтобы мы больше слушали и меньше говорили.
Начала читать книгу «Сила спокойствия» (автор: Райан Холидей) и сразу же захотела поделиться с вами выдержками.
🌸 Спокойствие — это быть устойчивым, когда рушится мир. Не впадать в истерику и действовать.
🌸 Работа изматывает и, похоже, никогда не кончается. Мы перевозбуждены, чрезмерно загружены, устали от общения и одиноки. У кого есть время остановиться? У кого есть время подумать?
🌸 Все беды людей происходят оттого, что они не умеют спокойно сидеть в комнате в одиночестве.
🌸 Эмоциональный быстрый ответ — бездумный, недоделанный — не решит проблему.
🌸 Делайте доступное из возможного.
🌸 У нас в тарелке изобилие прямо сейчас. Сосредоточьтесь на этом — сколь бы мало или незначительно ни было её содержимое.
🌸 Ощущения, с которыми вы просыпаетесь рано утром, когда ваш разум свеж и ещё не испачкан шумами внешнего мира, — вот территория, которую стоит защищать.
🌸 Мы боимся тишины.
🌸 Сядьте в одиночестве и позвольте своим мыслям бродить где вздумается. Делайте это одну минуту.
🌸 Причина, по которой у нас два уха и один рот: чтобы мы больше слушали и меньше говорили.
Telegram was founded in 2013 by two Russian brothers, Nikolai and Pavel Durov. Telegram boasts 500 million users, who share information individually and in groups in relative security. But Telegram's use as a one-way broadcast channel — which followers can join but not reply to — means content from inauthentic accounts can easily reach large, captive and eager audiences. The regulator said it had received information that messages containing stock tips and other investment advice with respect to selected listed companies are being widely circulated through websites and social media platforms such as Telegram, Facebook, WhatsApp and Instagram. Groups are also not fully encrypted, end-to-end. This includes private groups. Private groups cannot be seen by other Telegram users, but Telegram itself can see the groups and all of the communications that you have in them. All of the same risks and warnings about channels can be applied to groups. These entities are reportedly operating nine Telegram channels with more than five million subscribers to whom they were making recommendations on selected listed scrips. Such recommendations induced the investors to deal in the said scrips, thereby creating artificial volume and price rise.
from kr