Telegram Group & Telegram Channel
Рыба в духовке с овощами

Заметила, что на канале так мало рыбных рецептов. Исправляюсь!

Ингредиенты:
🕙Филе любой рыбы — 1 шт
🕙Помидоры черри — 150 г
🕙Сыр моцарелла — 1 шт
🕙Лук репчатый — 1 шт
🕙Перец болгарский — 1 шт
🕙Сметана — 1-2 ст. л.
🕙Соль и специи — по вкусу

Рыбу посолить, приправить специями и обмазать сметаной. На рыбу выложить нарезанные овощи, затем кружочки сыра моцарелла. Поставить в духовку на 40-50 минут при температуре 180 градусов.

Любите рыбу?
Кстати, существует мнение о том, что если ввести рыбу в рацион малыша до того, как он заговорит, он может быть нем, как рыба. Вы слышали о таком?


🔜 Рыба в прикорме
🔜 Рецепты
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/parents_rulles/881
Create:
Last Update:

Рыба в духовке с овощами

Заметила, что на канале так мало рыбных рецептов. Исправляюсь!

Ингредиенты:
🕙Филе любой рыбы — 1 шт
🕙Помидоры черри — 150 г
🕙Сыр моцарелла — 1 шт
🕙Лук репчатый — 1 шт
🕙Перец болгарский — 1 шт
🕙Сметана — 1-2 ст. л.
🕙Соль и специи — по вкусу

Рыбу посолить, приправить специями и обмазать сметаной. На рыбу выложить нарезанные овощи, затем кружочки сыра моцарелла. Поставить в духовку на 40-50 минут при температуре 180 градусов.

Любите рыбу?
Кстати, существует мнение о том, что если ввести рыбу в рацион малыша до того, как он заговорит, он может быть нем, как рыба. Вы слышали о таком?


🔜 Рыба в прикорме
🔜 Рецепты

BY Родительские инструкции




Share with your friend now:
group-telegram.com/parents_rulles/881

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

For example, WhatsApp restricted the number of times a user could forward something, and developed automated systems that detect and flag objectionable content. The War on Fakes channel has repeatedly attempted to push conspiracies that footage from Ukraine is somehow being falsified. One post on the channel from February 24 claimed without evidence that a widely viewed photo of a Ukrainian woman injured in an airstrike in the city of Chuhuiv was doctored and that the woman was seen in a different photo days later without injuries. The post, which has over 600,000 views, also baselessly claimed that the woman's blood was actually makeup or grape juice. In the United States, Telegram's lower public profile has helped it mostly avoid high level scrutiny from Congress, but it has not gone unnoticed. On Feb. 27, however, he admitted from his Russian-language account that "Telegram channels are increasingly becoming a source of unverified information related to Ukrainian events." The gold standard of encryption, known as end-to-end encryption, where only the sender and person who receives the message are able to see it, is available on Telegram only when the Secret Chat function is enabled. Voice and video calls are also completely encrypted.
from kr


Telegram Родительские инструкции
FROM American