Warning: mkdir(): No space left on device in /var/www/group-telegram/post.php on line 37
Warning: file_put_contents(aCache/aDaily/post/pocket_mindhealer/--): Failed to open stream: No such file or directory in /var/www/group-telegram/post.php on line 50 Психолог из русского Гарварда | Telegram Webview: pocket_mindhealer/401 -
➡️Год подходит к концу, и это отличный момент для подведения личных итогов. Как правильно это сделать, чтобы не просто отмахнуться, а извлечь ценные уроки?
Первый шаг — найдите тихое место, где вас никто не побеспокоит. Дайте себе время сосредоточиться. Начните с написания списка событий, которые были для вас значимыми. Безусловно, это будут как радостные моменты, так и трудные испытания. Важно не упустить ни одного.
Затем задайте себе несколько вопросов. Что из этого года вы бы хотели повторить? Какие ошибки вы сделали и чему они вас научили? Что вас больше всего вдохновило?
Не забудьте про свои достижения. Даже если они кажутся мелкими, каждое достижение — это шаг вперед. Празднуйте их, ведь вы вложили в это усилия.
После анализа и осмысления не забывайте про планы на следующий год. Какой опыт вы хотите применить? Какую новую цель поставить перед собой?
Подводя итоги, вы не только улучшите свое самоощущение, но и подготовите путь к новым победам🎀
➡️Год подходит к концу, и это отличный момент для подведения личных итогов. Как правильно это сделать, чтобы не просто отмахнуться, а извлечь ценные уроки?
Первый шаг — найдите тихое место, где вас никто не побеспокоит. Дайте себе время сосредоточиться. Начните с написания списка событий, которые были для вас значимыми. Безусловно, это будут как радостные моменты, так и трудные испытания. Важно не упустить ни одного.
Затем задайте себе несколько вопросов. Что из этого года вы бы хотели повторить? Какие ошибки вы сделали и чему они вас научили? Что вас больше всего вдохновило?
Не забудьте про свои достижения. Даже если они кажутся мелкими, каждое достижение — это шаг вперед. Празднуйте их, ведь вы вложили в это усилия.
После анализа и осмысления не забывайте про планы на следующий год. Какой опыт вы хотите применить? Какую новую цель поставить перед собой?
Подводя итоги, вы не только улучшите свое самоощущение, но и подготовите путь к новым победам🎀
BY Психолог из русского Гарварда
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
Founder Pavel Durov says tech is meant to set you free Telegram has gained a reputation as the “secure” communications app in the post-Soviet states, but whenever you make choices about your digital security, it’s important to start by asking yourself, “What exactly am I securing? And who am I securing it from?” These questions should inform your decisions about whether you are using the right tool or platform for your digital security needs. Telegram is certainly not the most secure messaging app on the market right now. Its security model requires users to place a great deal of trust in Telegram’s ability to protect user data. For some users, this may be good enough for now. For others, it may be wiser to move to a different platform for certain kinds of high-risk communications. Pavel Durov, a billionaire who embraces an all-black wardrobe and is often compared to the character Neo from "the Matrix," funds Telegram through his personal wealth and debt financing. And despite being one of the world's most popular tech companies, Telegram reportedly has only about 30 employees who defer to Durov for most major decisions about the platform. This ability to mix the public and the private, as well as the ability to use bots to engage with users has proved to be problematic. In early 2021, a database selling phone numbers pulled from Facebook was selling numbers for $20 per lookup. Similarly, security researchers found a network of deepfake bots on the platform that were generating images of people submitted by users to create non-consensual imagery, some of which involved children. The channel appears to be part of the broader information war that has developed following Russia's invasion of Ukraine. The Kremlin has paid Russian TikTok influencers to push propaganda, according to a Vice News investigation, while ProPublica found that fake Russian fact check videos had been viewed over a million times on Telegram.
from kr
