Notice: file_put_contents(): Write of 1330 bytes failed with errno=28 No space left on device in /var/www/group-telegram/post.php on line 50
Warning: file_put_contents(): Only 8192 of 9522 bytes written, possibly out of free disk space in /var/www/group-telegram/post.php on line 50 Продлевать будете? | Telegram Webview: prodlevaem/675 -
Каждая моя простуда сопровождается соплями. Чего уж там, я бы назвала себя мастером спорта международного класса по насморку. С таким разрядом было бы странно не знать, что с ним делать🐳
Раньше мне казалось, что это довольно интимная тема: всё-таки сопли, неловко как-то вслух обсуждать. Но после психотерапии, я стала более открыта и с удивлением обнаружила, что насморк мучает многих.
На какие только способы избавления от соплей я не натыкалась: промывания, ингаляции, вдыхания подожженных предметов. Главное правило одно – не запускать и вовремя принимать меры.
Сейчас я чаще всего лечусь с помощью джала нети – это такая йоговская практика промывания носа соленой водой с последующим активным дыханием. Все что нужно – купить специальный чайник и морскую соль мелкого помола (Озон, 300 рублей). Работает так: просыпаюсь, промываю, активно просушиваю нос с помощью дыхания (это, кстати, и для пресса полезно), отфыркиваю остатки и иду навстречу новому дню. Видео, как это делать вот тут.
Кстати, можно использовать не только для лечения соплей, но и в качестве профилактики во время обострения респираторных заболеваний. А вы чем лечите насморк?
Каждая моя простуда сопровождается соплями. Чего уж там, я бы назвала себя мастером спорта международного класса по насморку. С таким разрядом было бы странно не знать, что с ним делать🐳
Раньше мне казалось, что это довольно интимная тема: всё-таки сопли, неловко как-то вслух обсуждать. Но после психотерапии, я стала более открыта и с удивлением обнаружила, что насморк мучает многих.
На какие только способы избавления от соплей я не натыкалась: промывания, ингаляции, вдыхания подожженных предметов. Главное правило одно – не запускать и вовремя принимать меры.
Сейчас я чаще всего лечусь с помощью джала нети – это такая йоговская практика промывания носа соленой водой с последующим активным дыханием. Все что нужно – купить специальный чайник и морскую соль мелкого помола (Озон, 300 рублей). Работает так: просыпаюсь, промываю, активно просушиваю нос с помощью дыхания (это, кстати, и для пресса полезно), отфыркиваю остатки и иду навстречу новому дню. Видео, как это делать вот тут.
Кстати, можно использовать не только для лечения соплей, но и в качестве профилактики во время обострения респираторных заболеваний. А вы чем лечите насморк?
"There are a lot of things that Telegram could have been doing this whole time. And they know exactly what they are and they've chosen not to do them. That's why I don't trust them," she said. Emerson Brooking, a disinformation expert at the Atlantic Council's Digital Forensic Research Lab, said: "Back in the Wild West period of content moderation, like 2014 or 2015, maybe they could have gotten away with it, but it stands in marked contrast with how other companies run themselves today." What distinguishes the app from competitors is its use of what's known as channels: Public or private feeds of photos and videos that can be set up by one person or an organization. The channels have become popular with on-the-ground journalists, aid workers and Ukrainian President Volodymyr Zelenskyy, who broadcasts on a Telegram channel. The channels can be followed by an unlimited number of people. Unlike Facebook, Twitter and other popular social networks, there is no advertising on Telegram and the flow of information is not driven by an algorithm. Overall, extreme levels of fear in the market seems to have morphed into something more resembling concern. For example, the Cboe Volatility Index fell from its 2022 peak of 36, which it hit Monday, to around 30 on Friday, a sign of easing tensions. Meanwhile, while the price of WTI crude oil slipped from Sunday’s multiyear high $130 of barrel to $109 a pop. Markets have been expecting heavy restrictions on Russian oil, some of which the U.S. has already imposed, and that would reduce the global supply and bring about even more burdensome inflation. "We as Ukrainians believe that the truth is on our side, whether it's truth that you're proclaiming about the war and everything else, why would you want to hide it?," he said.
from kr
