Telegram Group & Telegram Channel
Каждое моё утро теперь начинается с платформы FitStars

Как я Рада, что в прошлом месяце, все таки, решила приобрести доступ к тренировкам и теперь мне стало ещё легче поддерживать себя в форме.



На платформе все очень удобно поделено на категории. Йога, пилатес, силовые, похудение и даже фейсфитнес есть.

Сегодня захотелось заняться осанкой, поэтому выбрала программу «Королевская осанка». Пока сынок увлеченно играл после завтрака я тренировалась.

Обычно по утрам я делаю «Йога зарядки» 15 минут, и заряд бодрости обеспечен на весь день.

Если у Ратмира хорошее настроение. Я могу сделать тренировку по длиннее для рельефа фигуры.

Напоминаю, что на сайте так же есть огромной количество разнообразных пп-рецептов и лекций про здоровье

По промокоду «prostomom» в январе вы можете приобрести безлимит навсегда со скидкой 70%, а еще получить в подарок за свои тренировки умные весы и сертификаты в фирменный магазин

FitStars всё продумали и дали супер наполнение. За эту цену это просто вау!
Я искренне рекомендую всем🪄


Реклама. ООО «Парсек»
ИНН 7810817393
Erid: 2VSb5zCfSdN
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/prostomom/1806
Create:
Last Update:

Каждое моё утро теперь начинается с платформы FitStars

Как я Рада, что в прошлом месяце, все таки, решила приобрести доступ к тренировкам и теперь мне стало ещё легче поддерживать себя в форме.



На платформе все очень удобно поделено на категории. Йога, пилатес, силовые, похудение и даже фейсфитнес есть.

Сегодня захотелось заняться осанкой, поэтому выбрала программу «Королевская осанка». Пока сынок увлеченно играл после завтрака я тренировалась.

Обычно по утрам я делаю «Йога зарядки» 15 минут, и заряд бодрости обеспечен на весь день.

Если у Ратмира хорошее настроение. Я могу сделать тренировку по длиннее для рельефа фигуры.

Напоминаю, что на сайте так же есть огромной количество разнообразных пп-рецептов и лекций про здоровье

По промокоду «prostomom» в январе вы можете приобрести безлимит навсегда со скидкой 70%, а еще получить в подарок за свои тренировки умные весы и сертификаты в фирменный магазин

FitStars всё продумали и дали супер наполнение. За эту цену это просто вау!
Я искренне рекомендую всем🪄


Реклама. ООО «Парсек»
ИНН 7810817393
Erid: 2VSb5zCfSdN

BY Просто быть мамой






Share with your friend now:
group-telegram.com/prostomom/1806

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

But the Ukraine Crisis Media Center's Tsekhanovska points out that communications are often down in zones most affected by the war, making this sort of cross-referencing a luxury many cannot afford. Just days after Russia invaded Ukraine, Durov wrote that Telegram was "increasingly becoming a source of unverified information," and he worried about the app being used to "incite ethnic hatred." Stocks closed in the red Friday as investors weighed upbeat remarks from Russian President Vladimir Putin about diplomatic discussions with Ukraine against a weaker-than-expected print on U.S. consumer sentiment. Official government accounts have also spread fake fact checks. An official Twitter account for the Russia diplomatic mission in Geneva shared a fake debunking video claiming without evidence that "Western and Ukrainian media are creating thousands of fake news on Russia every day." The video, which has amassed almost 30,000 views, offered a "how-to" spot misinformation. The company maintains that it cannot act against individual or group chats, which are “private amongst their participants,” but it will respond to requests in relation to sticker sets, channels and bots which are publicly available. During the invasion of Ukraine, Pavel Durov has wrestled with this issue a lot more prominently than he has before. Channels like Donbass Insider and Bellum Acta, as reported by Foreign Policy, started pumping out pro-Russian propaganda as the invasion began. So much so that the Ukrainian National Security and Defense Council issued a statement labeling which accounts are Russian-backed. Ukrainian officials, in potential violation of the Geneva Convention, have shared imagery of dead and captured Russian soldiers on the platform.
from kr


Telegram Просто быть мамой
FROM American