Telegram Group & Telegram Channel
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
КАЛЬМАРЫ, ТУШЕННЫЕ С КАПУСТОЙ

Капуста белокочанная - 600 г
Кальмары - 500 г
Морковь - 1 шт.
Чеснок - 2 зуб.
Укроп - неск. веточек.
Томат. паста - 2 ст. л.
Вода- 100 мл
Масло растит. - 2 ст. л.
Соль, перец- по вкусу.

✏️В сотейник с растительным маслом выкладываем нашинкованную капусту, натертую морковь и кусочки чеснока.

✏️Вливаем томатную пасту, разделенную в воде. Перемешиваем и тушим под крышкой до готовности капусты.

✏️Пока тушится капуста, нарежем очищенные кальмары.

*если кальмары не очищены, залить кипятком на 1 минуту, затем промыть холодной водой и очистить от внутренностей и пленок.

✏️Теперь добавим соль и перец по вкусу. Измельченный укроп.
Кусочки кальмаров. Тушим все вместе 3 минуты.

Нежные кальмары с капустой готовы!
Блюдо легкое, но при этом сытное!

Ангела за трапезой😇

Все подборки рецептов на КАНАЛЕ, в том числе подборка БЛЮДА С МОРЕПРОДУКТАМИ, тут⤵️

https://www.group-telegram.com/kr/prostopostno_natalia.com/4004

🍏ПРОСТО.ПОСТНО🍏



group-telegram.com/prostopostno_natalia/5235
Create:
Last Update:

КАЛЬМАРЫ, ТУШЕННЫЕ С КАПУСТОЙ

Капуста белокочанная - 600 г
Кальмары - 500 г
Морковь - 1 шт.
Чеснок - 2 зуб.
Укроп - неск. веточек.
Томат. паста - 2 ст. л.
Вода- 100 мл
Масло растит. - 2 ст. л.
Соль, перец- по вкусу.

✏️В сотейник с растительным маслом выкладываем нашинкованную капусту, натертую морковь и кусочки чеснока.

✏️Вливаем томатную пасту, разделенную в воде. Перемешиваем и тушим под крышкой до готовности капусты.

✏️Пока тушится капуста, нарежем очищенные кальмары.

*если кальмары не очищены, залить кипятком на 1 минуту, затем промыть холодной водой и очистить от внутренностей и пленок.

✏️Теперь добавим соль и перец по вкусу. Измельченный укроп.
Кусочки кальмаров. Тушим все вместе 3 минуты.

Нежные кальмары с капустой готовы!
Блюдо легкое, но при этом сытное!

Ангела за трапезой😇

Все подборки рецептов на КАНАЛЕ, в том числе подборка БЛЮДА С МОРЕПРОДУКТАМИ, тут⤵️

https://www.group-telegram.com/kr/prostopostno_natalia.com/4004

🍏ПРОСТО.ПОСТНО🍏

BY 🍏ПРОСТО.ПОСТНО🍏 постные рецепты


Share with your friend now:
group-telegram.com/prostopostno_natalia/5235

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

Ukrainian President Volodymyr Zelensky said in a video message on Tuesday that Ukrainian forces "destroy the invaders wherever we can." One thing that Telegram now offers to all users is the ability to “disappear” messages or set remote deletion deadlines. That enables users to have much more control over how long people can access what you’re sending them. Given that Russian law enforcement officials are reportedly (via Insider) stopping people in the street and demanding to read their text messages, this could be vital to protect individuals from reprisals. On Feb. 27, however, he admitted from his Russian-language account that "Telegram channels are increasingly becoming a source of unverified information related to Ukrainian events." "There are a lot of things that Telegram could have been doing this whole time. And they know exactly what they are and they've chosen not to do them. That's why I don't trust them," she said. The company maintains that it cannot act against individual or group chats, which are “private amongst their participants,” but it will respond to requests in relation to sticker sets, channels and bots which are publicly available. During the invasion of Ukraine, Pavel Durov has wrestled with this issue a lot more prominently than he has before. Channels like Donbass Insider and Bellum Acta, as reported by Foreign Policy, started pumping out pro-Russian propaganda as the invasion began. So much so that the Ukrainian National Security and Defense Council issued a statement labeling which accounts are Russian-backed. Ukrainian officials, in potential violation of the Geneva Convention, have shared imagery of dead and captured Russian soldiers on the platform.
from kr


Telegram 🍏ПРОСТО.ПОСТНО🍏 постные рецепты
FROM American