Telegram Group & Telegram Channel
ОВСЯНЫЕ КОРЖИКИ.

Без масла, сахара и дрожжей. Постные то ли коржики, то ли печенье, то ли булочки😊

Иожно готовить на соке, а не воде, тогда будет слаще 👌

хлопья овсяные- 100 гр
мука ц/з- 130 гр
банан- 1 шт. (130 гр в чистом виде)
вода- 170 мл
лен- 1 ст. л.
изюм- 70 гр
сода - 1 ч. л.
уксус яблочн.- 1 ст. л.

В блендере (я использую чашу для смузи) измельчаем банан, лен и воду. Выливаем смесь а миску и добавляем хлопья (у меня традиционные для варки 15 мин.). Оставляем на 10 мин.
Добавляем просеянную муку, перемешиваем.
Вводим погашенную уксусом соду, снова перемешиваем. Вводим мытый и обсушенный изюм (или кусочки любых любимых сухофруктов). Перемешиваем.
Мокрыми (!) руками формируем коржики (у меня 9 шт.). Кладем на пекарскую бумагу (хорошо смазать маслом, иначе липнут!) или на силиконовый коврик.
Выпекаем при 200 градусах 35 минут. Остудить в духовке!

*Если передержали, сложите в пакет и завяжите- полежат и размягчатся.

Ангела за трапезой!😇

Все рецепты на КАНАЛЕ, в том числе подборка ПОСТНОЕ ПЕЧЕНЬЕ тут⤵️

https://www.group-telegram.com/kr/prostopostno_natalia.com/4004



group-telegram.com/prostopostno_natalia/5952
Create:
Last Update:

ОВСЯНЫЕ КОРЖИКИ.

Без масла, сахара и дрожжей. Постные то ли коржики, то ли печенье, то ли булочки😊

Иожно готовить на соке, а не воде, тогда будет слаще 👌

хлопья овсяные- 100 гр
мука ц/з- 130 гр
банан- 1 шт. (130 гр в чистом виде)
вода- 170 мл
лен- 1 ст. л.
изюм- 70 гр
сода - 1 ч. л.
уксус яблочн.- 1 ст. л.

В блендере (я использую чашу для смузи) измельчаем банан, лен и воду. Выливаем смесь а миску и добавляем хлопья (у меня традиционные для варки 15 мин.). Оставляем на 10 мин.
Добавляем просеянную муку, перемешиваем.
Вводим погашенную уксусом соду, снова перемешиваем. Вводим мытый и обсушенный изюм (или кусочки любых любимых сухофруктов). Перемешиваем.
Мокрыми (!) руками формируем коржики (у меня 9 шт.). Кладем на пекарскую бумагу (хорошо смазать маслом, иначе липнут!) или на силиконовый коврик.
Выпекаем при 200 градусах 35 минут. Остудить в духовке!

*Если передержали, сложите в пакет и завяжите- полежат и размягчатся.

Ангела за трапезой!😇

Все рецепты на КАНАЛЕ, в том числе подборка ПОСТНОЕ ПЕЧЕНЬЕ тут⤵️

https://www.group-telegram.com/kr/prostopostno_natalia.com/4004

BY 🍏ПРОСТО.ПОСТНО🍏 постные рецепты





Share with your friend now:
group-telegram.com/prostopostno_natalia/5952

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

False news often spreads via public groups, or chats, with potentially fatal effects. In addition, Telegram's architecture limits the ability to slow the spread of false information: the lack of a central public feed, and the fact that comments are easily disabled in channels, reduce the space for public pushback. In a statement, the regulator said the search and seizure operation was carried out against seven individuals and one corporate entity at multiple locations in Ahmedabad and Bhavnagar in Gujarat, Neemuch in Madhya Pradesh, Delhi, and Mumbai. The Securities and Exchange Board of India (Sebi) had carried out a similar exercise in 2017 in a matter related to circulation of messages through WhatsApp. Emerson Brooking, a disinformation expert at the Atlantic Council's Digital Forensic Research Lab, said: "Back in the Wild West period of content moderation, like 2014 or 2015, maybe they could have gotten away with it, but it stands in marked contrast with how other companies run themselves today."
from kr


Telegram 🍏ПРОСТО.ПОСТНО🍏 постные рецепты
FROM American