В последнее время все чаще возникает желание обнять всю свою семью, хоть часть ее находится на большом расстоянии. Позвонила брату, бабушке и маме. ⅔ болеют.
Бабушка, которая по жизни очень любит обсуждать болезни и проваливаться в страдания, сегодня сказала мне: «знаешь, я поняла, что нет никакого смысла обсуждать, что всё плохо, лучше найти то, что получается хорошо, и радоваться этому» и рассказала, что она в хорошую погоду ходит большие круги по квартире (да, она считает шаги) с заходом на балкон и что старший сын прислал ей сливки и джем в маленьких баночках, которые ей очень удобно использовать. Вот такие маленькие радости. Мой коучинг работает на расстоянии, даже с человеком в возрасте 91 год — то самое смещение фокуса с плохого на хорошее.
Предлагаю последовать примеру моей бабушки. Пишите, что у вас сейчас получается хорошо?
В последнее время все чаще возникает желание обнять всю свою семью, хоть часть ее находится на большом расстоянии. Позвонила брату, бабушке и маме. ⅔ болеют.
Бабушка, которая по жизни очень любит обсуждать болезни и проваливаться в страдания, сегодня сказала мне: «знаешь, я поняла, что нет никакого смысла обсуждать, что всё плохо, лучше найти то, что получается хорошо, и радоваться этому» и рассказала, что она в хорошую погоду ходит большие круги по квартире (да, она считает шаги) с заходом на балкон и что старший сын прислал ей сливки и джем в маленьких баночках, которые ей очень удобно использовать. Вот такие маленькие радости. Мой коучинг работает на расстоянии, даже с человеком в возрасте 91 год — то самое смещение фокуса с плохого на хорошее.
Предлагаю последовать примеру моей бабушки. Пишите, что у вас сейчас получается хорошо?
"Your messages about the movement of the enemy through the official chatbot … bring new trophies every day," the government agency tweeted. Oleksandra Matviichuk, a Kyiv-based lawyer and head of the Center for Civil Liberties, called Durov’s position "very weak," and urged concrete improvements. Asked about its stance on disinformation, Telegram spokesperson Remi Vaughn told AFP: "As noted by our CEO, the sheer volume of information being shared on channels makes it extremely difficult to verify, so it's important that users double-check what they read." In addition, Telegram now supports the use of third-party streaming tools like OBS Studio and XSplit to broadcast live video, allowing users to add overlays and multi-screen layouts for a more professional look. The original Telegram channel has expanded into a web of accounts for different locations, including specific pages made for individual Russian cities. There's also an English-language website, which states it is owned by the people who run the Telegram channels.
from kr
