На очередной групповой тренировке в зале словила восхищение от попы тренера и женщины под 50 с шикарной рельефной фигурой, которая без отдыха делала все упражнения (пока я умирала в конвульсиях).
Решила, что надо стремиться к идеалу и всю жизнь заниматься спортом, чтобы даже на пенсии выглядеть так же хорошо. Потому что пока — дерево в 27... Мощная мотивация!
На очередной групповой тренировке в зале словила восхищение от попы тренера и женщины под 50 с шикарной рельефной фигурой, которая без отдыха делала все упражнения (пока я умирала в конвульсиях).
Решила, что надо стремиться к идеалу и всю жизнь заниматься спортом, чтобы даже на пенсии выглядеть так же хорошо. Потому что пока — дерево в 27... Мощная мотивация!
Telegram boasts 500 million users, who share information individually and in groups in relative security. But Telegram's use as a one-way broadcast channel — which followers can join but not reply to — means content from inauthentic accounts can easily reach large, captive and eager audiences. Such instructions could actually endanger people — citizens receive air strike warnings via smartphone alerts. Russian President Vladimir Putin launched Russia's invasion of Ukraine in the early-morning hours of February 24, targeting several key cities with military strikes. Telegram was founded in 2013 by two Russian brothers, Nikolai and Pavel Durov. "There are several million Russians who can lift their head up from propaganda and try to look for other sources, and I'd say that most look for it on Telegram," he said.
from kr
