Эмоциональная гигиена — это действия, которые позволяют вовремя избавляться от осадков остатков пережитых эмоций и недодуманных мыслей, управлять своим эмоциональным состоянием, опустошать эмоциональный контейнер. Также важно и необходимо, как помыть руки после улицы, почистить зубы или протирать пыль.
Часто после разговора с "правильным" человеком мы чувствуем облегчение: выговорились, высвободились, нас выслушали, поняли, приняли и не осудили. Вот это как раз она — эмоциональная гигиена)
Эмоциональная гигиена — это действия, которые позволяют вовремя избавляться от осадков остатков пережитых эмоций и недодуманных мыслей, управлять своим эмоциональным состоянием, опустошать эмоциональный контейнер. Также важно и необходимо, как помыть руки после улицы, почистить зубы или протирать пыль.
Часто после разговора с "правильным" человеком мы чувствуем облегчение: выговорились, высвободились, нас выслушали, поняли, приняли и не осудили. Вот это как раз она — эмоциональная гигиена)
Update March 8, 2022: EFF has clarified that Channels and Groups are not fully encrypted, end-to-end, updated our post to link to Telegram’s FAQ for Cloud and Secret chats, updated to clarify that auto-delete is available for group and channel admins, and added some additional links. One thing that Telegram now offers to all users is the ability to “disappear” messages or set remote deletion deadlines. That enables users to have much more control over how long people can access what you’re sending them. Given that Russian law enforcement officials are reportedly (via Insider) stopping people in the street and demanding to read their text messages, this could be vital to protect individuals from reprisals. The S&P 500 fell 1.3% to 4,204.36, and the Dow Jones Industrial Average was down 0.7% to 32,943.33. The Dow posted a fifth straight weekly loss — its longest losing streak since 2019. The Nasdaq Composite tumbled 2.2% to 12,843.81. Though all three indexes opened in the green, stocks took a turn after a new report showed U.S. consumer sentiment deteriorated more than expected in early March as consumers' inflation expectations soared to the highest since 1981. On Telegram’s website, it says that Pavel Durov “supports Telegram financially and ideologically while Nikolai (Duvov)’s input is technological.” Currently, the Telegram team is based in Dubai, having moved around from Berlin, London and Singapore after departing Russia. Meanwhile, the company which owns Telegram is registered in the British Virgin Islands. However, the perpetrators of such frauds are now adopting new methods and technologies to defraud the investors.
from kr
