Telegram Group & Telegram Channel
Надеюсь вы поужинали, ведь такая вкуснотища никого не оставит равнодушным.

Яичный ролл — идеальный вид ужина для тех, кто хочет вкусно есть и не поправляться.

🖤 Яйца взбиваем и выпекаем в духовке или на сковороде;

🖤 Когда останет яичный блин, смазываем его тонким слоем творожного сыра;

🖤 Добавляем зелени, огурцы, креветки, кальмары или индейку.

Со свежим овощами прямо с грядки заходит еще лучше.
Делитесь своими любимыми летними блюдами.
#рецепты
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/tvoi_nutriciolog_krd/1126
Create:
Last Update:

Надеюсь вы поужинали, ведь такая вкуснотища никого не оставит равнодушным.

Яичный ролл — идеальный вид ужина для тех, кто хочет вкусно есть и не поправляться.

🖤 Яйца взбиваем и выпекаем в духовке или на сковороде;

🖤 Когда останет яичный блин, смазываем его тонким слоем творожного сыра;

🖤 Добавляем зелени, огурцы, креветки, кальмары или индейку.

Со свежим овощами прямо с грядки заходит еще лучше.
Делитесь своими любимыми летними блюдами.
#рецепты

BY Твой ♥️ нутрициолог




Share with your friend now:
group-telegram.com/tvoi_nutriciolog_krd/1126

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

Stocks closed in the red Friday as investors weighed upbeat remarks from Russian President Vladimir Putin about diplomatic discussions with Ukraine against a weaker-than-expected print on U.S. consumer sentiment. The regulator said it has been undertaking several campaigns to educate the investors to be vigilant while taking investment decisions based on stock tips. Lastly, the web previews of t.me links have been given a new look, adding chat backgrounds and design elements from the fully-features Telegram Web client. If you initiate a Secret Chat, however, then these communications are end-to-end encrypted and are tied to the device you are using. That means it’s less convenient to access them across multiple platforms, but you are at far less risk of snooping. Back in the day, Secret Chats received some praise from the EFF, but the fact that its standard system isn’t as secure earned it some criticism. If you’re looking for something that is considered more reliable by privacy advocates, then Signal is the EFF’s preferred platform, although that too is not without some caveats. Again, in contrast to Facebook, Google and Twitter, Telegram's founder Pavel Durov runs his company in relative secrecy from Dubai.
from kr


Telegram Твой ♥️ нутрициолог
FROM American