umitosora | Telegram Webview: umitosora/1120 -

Telegram Group & Telegram Channel

♡ . ⊹ 🐮 : ୨!୧ 🎀 . /) ／) 🥛 ⁺
як боротися з сором'язливістю?
┈ㆍ┈ㆍ┈ㆍ┈ㆍ┈ㆍ┈ ㆍ┈ㆍㆍ┈ㆍ
( !) ° 🗒 не уникай ситуацій,
які лякають ;
• чим частіше ти стикаєшся з тим, що викликає сором’язливість, тим швидше це стає менш страшним. починай з маленького — наприклад, попроси щось у продавця чи запитай про домашку у однокласника

( !) ° 🍧 фокусуйся на позитивному ; • замість того, щоб думати, що може піти не так, уявляй, як класно все вийде. наприклад, якщо соромишся виступати, уяви, що всі слухають тебе із захопленням

www.group-telegram.com/kr/umitosora.com/1121

1.2K viewsJan 20 at 10:55

group-telegram.com/umitosora/1120

Create: 2025-01-20
Last Update: 2025-02-25 21:48:44

♡ . ⊹ 🐮 : ୨!୧ 🎀 . /) ／) 🥛 ⁺
як боротися з сором'язливістю?
┈ㆍ┈ㆍ┈ㆍ┈ㆍ┈ㆍ┈ ㆍ┈ㆍㆍ┈ㆍ
( !) ° 🗒 не уникай ситуацій,
які лякають ;
• чим частіше ти стикаєшся з тим, що викликає сором’язливість, тим швидше це стає менш страшним. починай з маленького — наприклад, попроси щось у продавця чи запитай про домашку у однокласника

( !) ° 🍧 фокусуйся на позитивному ; • замість того, щоб думати, що може піти не так, уявляй, як класно все вийде. наприклад, якщо соромишся виступати, уяви, що всі слухають тебе із захопленням

BY umitosora

Share with your friend now:
group-telegram.com/umitosora/1120

Open in Telegram

Telegram | DID YOU KNOW?

Date: 2025-02-25|

One thing that Telegram now offers to all users is the ability to “disappear” messages or set remote deletion deadlines. That enables users to have much more control over how long people can access what you’re sending them. Given that Russian law enforcement officials are reportedly (via Insider) stopping people in the street and demanding to read their text messages, this could be vital to protect individuals from reprisals. Apparently upbeat developments in Russia's discussions with Ukraine helped at least temporarily send investors back into risk assets. Russian President Vladimir Putin said during a meeting with his Belarusian counterpart Alexander Lukashenko that there were "certain positive developments" occurring in the talks with Ukraine, according to a transcript of their meeting. Putin added that discussions were happening "almost on a daily basis." Ukrainian forces have since put up a strong resistance to the Russian troops amid the war that has left hundreds of Ukrainian civilians, including children, dead, according to the United Nations. Ukrainian and international officials have accused Russia of targeting civilian populations with shelling and bombardments. This provided opportunity to their linked entities to offload their shares at higher prices and make significant profits at the cost of unsuspecting retail investors. The SC urges the public to refer to the SC’s I nvestor Alert List before investing. The list contains details of unauthorised websites, investment products, companies and individuals. Members of the public who suspect that they have been approached by unauthorised firms or individuals offering schemes that promise unrealistic returns
from kr

Telegram umitosora
FROM American