А пока простой, вкусный и полезный фруктовый салат, кому как нравится - десерт или завтрак🫶:
Нам нужно порезать крупным кубиком апельсин 🍊 + киви 🥝 + яблоко 🍎. Для заправки в блендере взбить банан 🍌 с кокосовым молоком (~60гр) и замороженной клубникой 🍓. Смешать все в чашке и подавать с корицей и грецкими орехами (~25 гр)😋.
Если кокосового молока нет, можно быстро приготовить его из стружки, рецептздесь. Также можно взбить 1 ст.л урбеча с горячей водой. Приятного аппетита! А здесьпредыдущий рецепт простого завтрака👌.
А пока простой, вкусный и полезный фруктовый салат, кому как нравится - десерт или завтрак🫶:
Нам нужно порезать крупным кубиком апельсин 🍊 + киви 🥝 + яблоко 🍎. Для заправки в блендере взбить банан 🍌 с кокосовым молоком (~60гр) и замороженной клубникой 🍓. Смешать все в чашке и подавать с корицей и грецкими орехами (~25 гр)😋.
Если кокосового молока нет, можно быстро приготовить его из стружки, рецептздесь. Также можно взбить 1 ст.л урбеча с горячей водой. Приятного аппетита! А здесьпредыдущий рецепт простого завтрака👌.
For Oleksandra Tsekhanovska, head of the Hybrid Warfare Analytical Group at the Kyiv-based Ukraine Crisis Media Center, the effects are both near- and far-reaching. As such, the SC would like to remind investors to always exercise caution when evaluating investment opportunities, especially those promising unrealistically high returns with little or no risk. Investors should also never deposit money into someone’s personal bank account if instructed. For example, WhatsApp restricted the number of times a user could forward something, and developed automated systems that detect and flag objectionable content. Two days after Russia invaded Ukraine, an account on the Telegram messaging platform posing as President Volodymyr Zelenskiy urged his armed forces to surrender. "He has to start being more proactive and to find a real solution to this situation, not stay in standby without interfering. It's a very irresponsible position from the owner of Telegram," she said.
from kr
