Telegram Group & Telegram Channel
омега-3 слегка подвинься, эксперты воспевают омега-7💫

эти «омеги красоты» — пальмитолеиновая, руменовая и вакценовая кислоты — способны на многое!

🟩увеличивают выработку коллагена, поддерживают здоровье кожи, ногтей, волос и увлажняют кожу
🟩поддерживают слизистые оболочки увлажненными, в том числе помогают бороться с синдромом сухого глаза
🟩снижают уровень плохого холестерина и повышают хороший
🟩поддерживают сердечно-сосудистую систему и обмен веществ
🟩обладают противовоспалительными свойствами

нам нужно! омега-7 содержится в лососевых, сельди и сардинах, авокадо, молочных продуктах, в орехе макадамия (самый дорогой в мире🙈) и масле из него.

а самый богатый источник пальмитолеиновой кислоты — облепиховое масло. лучший способ обеспечить достаточное потребление омега-7 — включить его в свой рацион — выпивать по одной чайной ложке перед едой или использовать в качестве заправки для салатов. будем пробовать!🫶🏼

#естьихорошеть
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/wearegoodenough/1507
Create:
Last Update:

омега-3 слегка подвинься, эксперты воспевают омега-7💫

эти «омеги красоты» — пальмитолеиновая, руменовая и вакценовая кислоты — способны на многое!

🟩увеличивают выработку коллагена, поддерживают здоровье кожи, ногтей, волос и увлажняют кожу
🟩поддерживают слизистые оболочки увлажненными, в том числе помогают бороться с синдромом сухого глаза
🟩снижают уровень плохого холестерина и повышают хороший
🟩поддерживают сердечно-сосудистую систему и обмен веществ
🟩обладают противовоспалительными свойствами

нам нужно! омега-7 содержится в лососевых, сельди и сардинах, авокадо, молочных продуктах, в орехе макадамия (самый дорогой в мире🙈) и масле из него.

а самый богатый источник пальмитолеиновой кислоты — облепиховое масло. лучший способ обеспечить достаточное потребление омега-7 — включить его в свой рацион — выпивать по одной чайной ложке перед едой или использовать в качестве заправки для салатов. будем пробовать!🫶🏼

#естьихорошеть

BY С нами не состаришься




Share with your friend now:
group-telegram.com/wearegoodenough/1507

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

The regulator said it had received information that messages containing stock tips and other investment advice with respect to selected listed companies are being widely circulated through websites and social media platforms such as Telegram, Facebook, WhatsApp and Instagram. Perpetrators of these scams will create a public group on Telegram to promote these investment packages that are usually accompanied by fake testimonies and sometimes advertised as being Shariah-compliant. Interested investors will be asked to directly message the representatives to begin investing in the various investment packages offered. "The argument from Telegram is, 'You should trust us because we tell you that we're trustworthy,'" Maréchal said. "It's really in the eye of the beholder whether that's something you want to buy into." This provided opportunity to their linked entities to offload their shares at higher prices and make significant profits at the cost of unsuspecting retail investors. During the operations, Sebi officials seized various records and documents, including 34 mobile phones, six laptops, four desktops, four tablets, two hard drive disks and one pen drive from the custody of these persons.
from kr


Telegram С нами не состаришься
FROM American