group-telegram.com/yanacareercoach/64
Last Update:
Уверенность в себе: это навык?
В прошлых постах я писала, что причиной неуверенности в себе может быть механизм обесценивания.
Однако иногда есть действительно адекватные причины. Может, вам действительно не хватает скиллов, чтобы назвать себя сильным специалистом. В таком случае, нужны реальные достижения!
Можно бесконечно медитировать, читать много книг и проходить много обучений, но это не поможет, пока вы не начнете интегрировать знания в свои задачи/проекты.
Нужны ДЕЙСТВИЯ!
Что делать, если нет нужных навыков?
Нарабатывать.
Как?
Определите, какие навыки вам необходимы, исходя из точки А по отношению к точке B.
Представим, что вы продуктовый дизайнер уровня мидл и хотите сеньорную позицию. В данной ситуации вам надо сфокусироваться на развитии как хард, так и софт-компетенций.
То есть задать себе вопрос: каким я должен быть, чтобы быть сеньор дизайнером?
Хард скилы
1️⃣ Определяете какие харды нужны для новой роли. Может быть, это понимание бизнес-целей и аналитики?
2️⃣ Вы находите обучение или ментора, изучаете теорию.
3️⃣ Идете и БЕРЕТЕ на работе задачи, которые на практике будут прокачивать эти навыки. Это не только шаг к вашей цели, но и бонусом проявленная инициатива, которая всегда очень ценится руководством 😏
Софт скилы
Представим, что вам очень сложно презентовать свои идеи и отстаивать решения. При этом эффективная коммуникация – основа карьерного роста.
В таком случае, ваша задача – прокачать навык презентации. Над этим запросом супер классно работать с коучем.
1️⃣ Определите конкретную цель. Например, в течение недели провести 3 рабочих встречи, в которых вы активно аргументируете свои решения.
2️⃣ Определите, как вы планируете измерять свой прогресс в улучшении презентационных навыков.
3️⃣ Не забывайте присваивать результаты! Наблюдайте, как изменения в навыках влияют на результаты ваших проектов или задач.
В процессе могут проявиться ваши неэффективные поведенческие шаблоны, установки и убеждения, которые вас не продвигают. В прокачке софтов, работа с мышлением is a must.
Вот и вся схема!
P.S. Запросы на изменение поведения очень частые в коуч-сессиях и коучинг с ними прекрасно работает