Скандинавская ходьба в Кузьминском лесопарке 🤗
💪 Сегодня под руководством инструктора спортивной школы "Котельники" Михаила Набокина прошла разминка и занятие по скандинавской ходьбе.
✅ Скандинавская ходьба - это не просто форма физической активности, это образ жизни. Она доступна всем, вне зависимости от возраста, пола или уровня физической подготовки. Включите ходьбу в свою повседневную жизнь, и вы почувствуете, как ваше здоровье, настроение и самочувствие заметно улучшатся.
🤩 В занятии приняло участие 17 участников, самому старшему участнику 79 лет. Присоединяйтесь и вы!
#ЛетовПодмосковье
#ПаркиПодмосковья
#Кузьминскийлесопарк
#АктивноеДолголетиеКотельники
#СкандинавскаяХодьба
#МАУДОСШКотельники
💪 Сегодня под руководством инструктора спортивной школы "Котельники" Михаила Набокина прошла разминка и занятие по скандинавской ходьбе.
✅ Скандинавская ходьба - это не просто форма физической активности, это образ жизни. Она доступна всем, вне зависимости от возраста, пола или уровня физической подготовки. Включите ходьбу в свою повседневную жизнь, и вы почувствуете, как ваше здоровье, настроение и самочувствие заметно улучшатся.
🤩 В занятии приняло участие 17 участников, самому старшему участнику 79 лет. Присоединяйтесь и вы!
#ЛетовПодмосковье
#ПаркиПодмосковья
#Кузьминскийлесопарк
#АктивноеДолголетиеКотельники
#СкандинавскаяХодьба
#МАУДОСШКотельники
Общественный огород в Кузьминском лесопарке!💐
Дорогие друзья!
☀️ В нашем лесопарке возле сцены второй год мы организовываем общественный огород! Это теперь добрая наша традиция!
🥰 На нашем огороде есть различные культуры, как овощи, так и цветы. Огурцы, тыквы, базилик, перец, сельдерей, лилиейники, ирисы - уже радуют нас! Скоро досадим еще различные культуры.
🤩 Уже сейчас в общественном огороде завязался первый огурец! А дальше их будет еще больше!
💦 Если у вас есть желаниев приобщиться к нашему общему делу, вы можете сами поухаживать за растениями в любое удобное для вас время - подрыхлить землю или, полить!
❤️ Вместе будем наслаждаться общественным огородом в Кузьминском лесопарке, а осенью подведем итоги на нашем Втором традиционном уникальном мероприятии «День тыквы и яблок»!
🌻 🌻 🌻 🌻
#ЛетовПодмосковье
#ПаркиПодмосковья
#Кузьминскийлесопарк
#ОбщественныйОгород
Дорогие друзья!
☀️ В нашем лесопарке возле сцены второй год мы организовываем общественный огород! Это теперь добрая наша традиция!
🥰 На нашем огороде есть различные культуры, как овощи, так и цветы. Огурцы, тыквы, базилик, перец, сельдерей, лилиейники, ирисы - уже радуют нас! Скоро досадим еще различные культуры.
🤩 Уже сейчас в общественном огороде завязался первый огурец! А дальше их будет еще больше!
💦 Если у вас есть желаниев приобщиться к нашему общему делу, вы можете сами поухаживать за растениями в любое удобное для вас время - подрыхлить землю или, полить!
❤️ Вместе будем наслаждаться общественным огородом в Кузьминском лесопарке, а осенью подведем итоги на нашем Втором традиционном уникальном мероприятии «День тыквы и яблок»!
#ЛетовПодмосковье
#ПаркиПодмосковья
#Кузьминскийлесопарк
#ОбщественныйОгород
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
В эту субботу, 7 июня, в Котельниках будет проводиться Единый день диспансеризации.
Мероприятие пройдет в поликлинике по адресу: 2-й Покровский проезд, дом 6, корпус 1.
Профилактический медицинский осмотр выявляет болезни на ранних стадиях. Он помогает обнаружить заболевания системы кровообращения, злокачественные опухоли и диабет. Если при осмотре выявляются проблемы, пациента направляют на второй этап. Там проводят более детальные исследования и консультации у специалистов.
При себе необходимо иметь паспорт, полис ОМС и СНИЛС.
Прием населения проходит в субботу (следует приходить натощак): с 09:00 до 12:00.
#ГБУЗКотельниковскаяполиклиника
Мероприятие пройдет в поликлинике по адресу: 2-й Покровский проезд, дом 6, корпус 1.
Профилактический медицинский осмотр выявляет болезни на ранних стадиях. Он помогает обнаружить заболевания системы кровообращения, злокачественные опухоли и диабет. Если при осмотре выявляются проблемы, пациента направляют на второй этап. Там проводят более детальные исследования и консультации у специалистов.
При себе необходимо иметь паспорт, полис ОМС и СНИЛС.
Прием населения проходит в субботу (следует приходить натощак): с 09:00 до 12:00.
#ГБУЗКотельниковскаяполиклиника
Уважаемые жители и гости города Котельники!
☀️ Делимся с вами системным расписанием мероприятий в Кузьминском лесопарке с 2 по 8 июня!
🤩 Вас ждут спортивные активности, развлекательная и образовательная программы!
🤗 Ждём вас на наших мероприятиях! С нами интересно!
#ЛетовПодмосковье
#ПаркиПодмосковья
#Кузьминскийлесопарк
#ЛетовПодмосковье
#ПаркиПодмосковья
#Кузьминскийлесопарк
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Дорогие друзья!
☀️ Лето - прекрасная пора для отдыха на свежем воздухе!
Мы приглашаем всех в Кузьминский лесопарк на Открытый урок-концерт «Голоса лета!»!
📅 7 ИЮНЯ (Суббота)
⏰ 13:00 - 14:00
📍 Главная сцена Кузьминского лесопарка
🎤 Для вас выступит младшая группа ансамбля эстрадного пения «Серпантин»!
🤗 Приглашаем всех поддержать наших маленьких артистов!
#ЛетовПодмосковье
#ПаркиПодмосковья
#Кузьминскийлесопарк
Мы приглашаем всех в Кузьминский лесопарк на Открытый урок-концерт «Голоса лета!»!
#ЛетовПодмосковье
#ПаркиПодмосковья
#Кузьминскийлесопарк
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Скандинавская ходьба для старшего поколения ☀️
В Кузьминском лесопарке прошла разминка и занятие по скандинавской ходьбе.
Скандинавской ходьбой может заниматься человек любого пола и возраста, данный вид тренировки не является экстремальным и позволяет дозировать физическую нагрузку. 👍
В занятиях приняло участие 9 участников, самому старшему участнику 80 лет.
#ЛетовПодмосковье
#ПаркиПодмосковья
#Кузьминскийлесопарк
#АктивноеДолголетиеКотельники
#СкандинавскаяХодьба #МАУДОСШКотельники
В Кузьминском лесопарке прошла разминка и занятие по скандинавской ходьбе.
Скандинавской ходьбой может заниматься человек любого пола и возраста, данный вид тренировки не является экстремальным и позволяет дозировать физическую нагрузку. 👍
В занятиях приняло участие 9 участников, самому старшему участнику 80 лет.
#ЛетовПодмосковье
#ПаркиПодмосковья
#Кузьминскийлесопарк
#АктивноеДолголетиеКотельники
#СкандинавскаяХодьба #МАУДОСШКотельники