Понедельник - наиболее подходящий день для обсуждения полезных привычек👍
Сразу оговорюсь, мы не стали фуд-блогерами и продавать рецепты к новогоднему столу не будем😁
В выходные, я как истинно тревожная мать, озадачилась вопросами питания детей, меня интересовал рацион питания, включающий все необходимые витамины. К БАД отношусь с осторожностью, писала об этом здесь.
На просторах интернета обнаружила очень крутой государственный ресурс о здоровом питании. С 2019 г. В России реализуется федеральный проект по укреплению общественного здоровья при поддержке Роспотребнадзора и множества других государственных корпораций, звезд телевидения, блогеров. Ресурс полностью бесплатный.
Что мне особенно понравилось:
1️⃣можно создать программу питания по своим параметрам - здесь.
2️⃣книга рецептов с удобным поиском, который учитывает калорийность блюд - здесь.
3️⃣веселый комикс о правилах питания, где брокколи сражается с картошкой фри - здесь.
Пользуйтесь на здоровье😊 Кстати, до нового года осталось целых 6 недель и есть все шансы внедрить полезную привычку - питаться правильно👍
Понедельник - наиболее подходящий день для обсуждения полезных привычек👍
Сразу оговорюсь, мы не стали фуд-блогерами и продавать рецепты к новогоднему столу не будем😁
В выходные, я как истинно тревожная мать, озадачилась вопросами питания детей, меня интересовал рацион питания, включающий все необходимые витамины. К БАД отношусь с осторожностью, писала об этом здесь.
На просторах интернета обнаружила очень крутой государственный ресурс о здоровом питании. С 2019 г. В России реализуется федеральный проект по укреплению общественного здоровья при поддержке Роспотребнадзора и множества других государственных корпораций, звезд телевидения, блогеров. Ресурс полностью бесплатный.
Что мне особенно понравилось:
1️⃣можно создать программу питания по своим параметрам - здесь.
2️⃣книга рецептов с удобным поиском, который учитывает калорийность блюд - здесь.
3️⃣веселый комикс о правилах питания, где брокколи сражается с картошкой фри - здесь.
Пользуйтесь на здоровье😊 Кстати, до нового года осталось целых 6 недель и есть все шансы внедрить полезную привычку - питаться правильно👍
BY Юристы и точка.
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
Since its launch in 2013, Telegram has grown from a simple messaging app to a broadcast network. Its user base isn’t as vast as WhatsApp’s, and its broadcast platform is a fraction the size of Twitter, but it’s nonetheless showing its use. While Telegram has been embroiled in controversy for much of its life, it has become a vital source of communication during the invasion of Ukraine. But, if all of this is new to you, let us explain, dear friends, what on Earth a Telegram is meant to be, and why you should, or should not, need to care. Following this, Sebi, in an order passed in January 2022, established that the administrators of a Telegram channel having a large subscriber base enticed the subscribers to act upon recommendations that were circulated by those administrators on the channel, leading to significant price and volume impact in various scrips. Apparently upbeat developments in Russia's discussions with Ukraine helped at least temporarily send investors back into risk assets. Russian President Vladimir Putin said during a meeting with his Belarusian counterpart Alexander Lukashenko that there were "certain positive developments" occurring in the talks with Ukraine, according to a transcript of their meeting. Putin added that discussions were happening "almost on a daily basis." That hurt tech stocks. For the past few weeks, the 10-year yield has traded between 1.72% and 2%, as traders moved into the bond for safety when Russia headlines were ugly—and out of it when headlines improved. Now, the yield is touching its pandemic-era high. If the yield breaks above that level, that could signal that it’s on a sustainable path higher. Higher long-dated bond yields make future profits less valuable—and many tech companies are valued on the basis of profits forecast for many years in the future. Given the pro-privacy stance of the platform, it’s taken as a given that it’ll be used for a number of reasons, not all of them good. And Telegram has been attached to a fair few scandals related to terrorism, sexual exploitation and crime. Back in 2015, Vox described Telegram as “ISIS’ app of choice,” saying that the platform’s real use is the ability to use channels to distribute material to large groups at once. Telegram has acted to remove public channels affiliated with terrorism, but Pavel Durov reiterated that he had no business snooping on private conversations.
from us
