Кормление по требованию или структура?
#режим_кормлений
Так,
с периодом бодрствования мы разобрались. А когда предложить малышу молочное кормление? А прикорм?
Многие мамы выбирают для себя кормление по требованию. Это удобно и маме, и малышу. И это
👍 Но если грудь стала источником успокоения не только днем, но и каждый час ночью, стоит рассмотреть другой вариант. И это тоже
🆗 Важно выбирать то, что
комфортно именно вам.
Представьте день малыша как последовательность процессов:
сон
➡️ кормление
➡️ ВБ
➡️ сон,
или сон
➡️ ВБ
➡️ кормление
➡️ сон.
❗️Если малыш не засыпает с грудью (
а такое бывает), стоит всегда планировать молочное кормление после пробуждения, а на сон успокаивать альтернативным способом.
При этом
сначала предложите кормление после пробуждения (сон
➡️ кормление
➡️ ВБ
➡️ кормление
➡️сон), и
только потом отмените перед сном (сон
➡️ кормление
➡️ ВБ
➡️ сон).
✅ В идеале всегда предлагать молочное кормление после пробуждения (это базовое кормление) вне зависимости от
способа засыпания. Это позволяет в дневное время предложить максимум кормлений (а в ночное время уменьшать).
✅Если малыш беспокоится, когда промежутки между едой большие, не бойтесь предложить 2 или даже 3 кормления в период бодрствования. Здесь важнее
постоянство способа укладывания.Когда добавляете прикорм, режим кормлений меняется:
сон
➡️ ГВ/смесь
➡️ ВБ
➡️прикорм
➡️ ВБ
➡️ сон.
Прикорм можно планировать в середине бодрствования или через 30-60 минут после молочного кормления.
С возрастом увеличивается время бодрствования, значит, увеличивается и интервал между молочными кормлениями, но между ними есть прикорм, и малыш не успевает сильно проголодаться.
❗️Помните также, что в первый год малыши очень сильно нуждаются в грудном молоке/смеси, а прикорм только дополняет его.
Не увеличивайте резко количество твёрдой пищи и не уменьшайте количество молока. Малыш может начать просыпаться ночью, чтобы поесть молока, которое не добрал за день.
☁️ В комментариях поделитесь, какой режим кормлений выбрали вы? Была ли структура? 
