На календаре среда, а значит с вами Юлия Кудрявцева и сегодня мы поговорим о феномене Ozempic face и последствиях резкого похудения 🧚 🌟 🌺
На Всемирном конгрессе дерматологии, пластической хирургии и науки о старении (IMCAS World Congress 2025), прошедшем в Париже с 30 января по 1 февраля 2025 года, поднимались различные темы. Но внушительное количество докладов и сессий снова касалось феномена Ozempic face🥀
Чтобы узнать, с какого угла данная проблема освещалась на этот раз, я обратилась к Марии Ширшаковой, врачу-дерматокосметологу, к.м.н., основательнице и главному врачу Медицинского Центра NBMC, присутствовавшей на большинстве сессий, касающихся этого вопроса.
«Кажется, что единственная проблема, связанная с инъекциями данного препарата, заключается в том, что лицо не успевает адаптироваться к быстрой потере жировой ткани, и кожа провисает. Поэтому многие борются лишь с тем, чтобы улучшить тургор последней. Однако, на самом деле, все намного серьезней.
Всем известно, что препарат снижает аппетит и именно это приводит к быстрому похудению. Однако при недостаточном потреблении белка организм теряет не только жировую, но и мышечную массу. Этот процесс имеет название: саркопения. При дефиците питательных веществ организм, для получения энергии, начинает расщеплять мышцы.
Кроме того, снижение калорийности рациона организм замедляет усвояемость белка, необходимого для поддержания мышечной массы. В результате лицо теряет объем, щеки западают.
Для того, чтобы минимизировать последствия, нужно поддерживать в тонусе не только кожу, но и каркас, на котором она держится».
Помочь может процедура миостимуляции для лица, воздействующая на мышцы так же, как и физические упражнения для тела. Какого эффекта можно добиться с ее помощью?
💞 Укрепления мышц лица и его контуров;
💞 Улучшения кровообращение, ускорения доставки кислорода и питательных веществ;
💞 Стимуляции выработки коллагена, улучшения эластичность кожи;
💞 Восполнения объема в зоне щек и скул за счет повышения мышечного тонуса.
Не забываем о том, что миостимуляция дает видимый эффект при регулярном использовании (2–3 раза в неделю). И лучшего всего работает в комплексе с массажем, правильным питанием (белки, коллаген) и грамотным уходом за кожей.
#ЮлияКудрявцева
На Всемирном конгрессе дерматологии, пластической хирургии и науки о старении (IMCAS World Congress 2025), прошедшем в Париже с 30 января по 1 февраля 2025 года, поднимались различные темы. Но внушительное количество докладов и сессий снова касалось феномена Ozempic face
Чтобы узнать, с какого угла данная проблема освещалась на этот раз, я обратилась к Марии Ширшаковой, врачу-дерматокосметологу, к.м.н., основательнице и главному врачу Медицинского Центра NBMC, присутствовавшей на большинстве сессий, касающихся этого вопроса.
«Кажется, что единственная проблема, связанная с инъекциями данного препарата, заключается в том, что лицо не успевает адаптироваться к быстрой потере жировой ткани, и кожа провисает. Поэтому многие борются лишь с тем, чтобы улучшить тургор последней. Однако, на самом деле, все намного серьезней.
Всем известно, что препарат снижает аппетит и именно это приводит к быстрому похудению. Однако при недостаточном потреблении белка организм теряет не только жировую, но и мышечную массу. Этот процесс имеет название: саркопения. При дефиците питательных веществ организм, для получения энергии, начинает расщеплять мышцы.
Кроме того, снижение калорийности рациона организм замедляет усвояемость белка, необходимого для поддержания мышечной массы. В результате лицо теряет объем, щеки западают.
Для того, чтобы минимизировать последствия, нужно поддерживать в тонусе не только кожу, но и каркас, на котором она держится».
Помочь может процедура миостимуляции для лица, воздействующая на мышцы так же, как и физические упражнения для тела. Какого эффекта можно добиться с ее помощью?
Не забываем о том, что миостимуляция дает видимый эффект при регулярном использовании (2–3 раза в неделю). И лучшего всего работает в комплексе с массажем, правильным питанием (белки, коллаген) и грамотным уходом за кожей.
#ЮлияКудрявцева
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
А кто вы по утрам? Грациозная кошечка, неуклюжий корги или торопящийся и сбивающий все на своем пути белый песик? 😍
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Всем привет! С вами редактор LUUK Дарья Богомолова. Заметили, что в TikTok и Instagram все прыгают и называют это дофаминовыми прыжками? Я решила узнать, в чем прикол и есть ли польза от этого 👍 ⚡️ 👎
Дофаминовые прыжки — это короткие, ритмичные прыжки под музыку (или без нее), которые призваны мгновенно поднять настроение. Считается, что такие движения стимулируют выработку дофамина — нейромедиатора, отвечающего за мотивацию и удовольствие.
❗️ Кто придумал этот тренд?
Первой, кто вывел «дофаминовые прыжки» в топ соцсетей, стала цифровой психолог Юлия Бошина. Она начала делиться видео с прыжками, утверждая, что этот метод помогает бороться со стрессом, снижает уровень кортизола и запускает обменные процессы в организме. Постепенно тренд подхватили блогеры.
💡 Правда ли, что прыжки «разгоняют» дофамин?
Да, но с оговорками. Любая физическая активность способствует повышению уровня дофамина и эндорфинов, что улучшает настроение. Прыжки — это быстрый и доступный способ ощутить прилив энергии, особенно если делать их с музыкой. Но стоит помнить, что долгосрочный баланс дофамина зависит не только от спорта, но и от режима сна, питания и уровня стресса.
❌ Есть ли риски?
Да, и довольно серьезные. Несмотря на легкость и веселость тренда, он подходит не всем. Прыжки создают нагрузку на суставы и позвоночник, а также могут быть небезопасны для людей с:
• заболеваниями сердца и сосудов,
• проблемами с коленями и суставами,
• недавними травмами или операциями,
• головокружениями и нарушениями вестибулярного аппарата.
🔥 Можно ли так похудеть?
Да, но с определенными нюансами. Прыжки — это кардионагрузка, которая помогает сжигать калории. Однако для значительного похудения необходимо сочетать их с правильным питанием и регулярными физическими нагрузками. В среднем 10 минут активных прыжков могут сжечь около 100-150 ккал, но устойчивый результат возможен только при системном подходе, а главное — при грамотном дефиците калорий.
#ДарьяБогомолова
Дофаминовые прыжки — это короткие, ритмичные прыжки под музыку (или без нее), которые призваны мгновенно поднять настроение. Считается, что такие движения стимулируют выработку дофамина — нейромедиатора, отвечающего за мотивацию и удовольствие.
Первой, кто вывел «дофаминовые прыжки» в топ соцсетей, стала цифровой психолог Юлия Бошина. Она начала делиться видео с прыжками, утверждая, что этот метод помогает бороться со стрессом, снижает уровень кортизола и запускает обменные процессы в организме. Постепенно тренд подхватили блогеры.
Да, но с оговорками. Любая физическая активность способствует повышению уровня дофамина и эндорфинов, что улучшает настроение. Прыжки — это быстрый и доступный способ ощутить прилив энергии, особенно если делать их с музыкой. Но стоит помнить, что долгосрочный баланс дофамина зависит не только от спорта, но и от режима сна, питания и уровня стресса.
Да, и довольно серьезные. Несмотря на легкость и веселость тренда, он подходит не всем. Прыжки создают нагрузку на суставы и позвоночник, а также могут быть небезопасны для людей с:
• заболеваниями сердца и сосудов,
• проблемами с коленями и суставами,
• недавними травмами или операциями,
• головокружениями и нарушениями вестибулярного аппарата.
Да, но с определенными нюансами. Прыжки — это кардионагрузка, которая помогает сжигать калории. Однако для значительного похудения необходимо сочетать их с правильным питанием и регулярными физическими нагрузками. В среднем 10 минут активных прыжков могут сжечь около 100-150 ккал, но устойчивый результат возможен только при системном подходе, а главное — при грамотном дефиците калорий.
#ДарьяБогомолова
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня свой день рождения отмечает Рианна — создательнице бьюти-империи, певице, актрисе и маме двоих мальчиков исполнилось 37 лет 🎊 🎈 🥳
За плечами звезды — выступление на Супербоул, девять «Грэмми», продажа более 250 миллионов записей хитов по всему миру, кардинальное изменение индустрии красоты с по-новому инклюзивным подходом.
В 2021 году Forbes включил ее в список миллиардеров, оценив ее капитал в 1,4 млрд долларов😱
А еще одна невероятная модница и знает все о запоминающихся образах — показываем самые-самые!
Пишите в комментариях, какой из образов ваш любимый👇
За плечами звезды — выступление на Супербоул, девять «Грэмми», продажа более 250 миллионов записей хитов по всему миру, кардинальное изменение индустрии красоты с по-новому инклюзивным подходом.
В 2021 году Forbes включил ее в список миллиардеров, оценив ее капитал в 1,4 млрд долларов
А еще одна невероятная модница и знает все о запоминающихся образах — показываем самые-самые!
Пишите в комментариях, какой из образов ваш любимый
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Продолжаем рубрику ВЫБОР, в которой наши бьюти-друзья и самые крутые девушки рассказывают про свои любимые продукты 💌
И сегодня познакомимся с бьюти-фаворитами Маши Пак, фэшн-инфлюенсера, основательницы бренда NOEND и героини нового выпуска шоу LUUK «Что в косметичке?»✨ ❤️
Видео с Машей можно посмотреть на любой удобной площадке:
🟣 YouTube
🔵 VK Видео
Итак, любимчики Маши:
1️⃣ Очищающая маска Ultra Clear Purifying от Ultraceuticals
Вообще глину нужно вовремя смывать, чтобы не пересушить кожу, но это маску можно оставлять на ночь. Наношу ее тонкими слоем и ложусь спать. Использую раз в неделю —ощущение, что все воспаления, которые пытались зародится, исчезли. Уже который год не изменяю этому средству.
2️⃣ Кровавый пилинг для лица от Art&Fact
Этот пилинг был в подарке от бренда и я однажды вечером решила им воспользоваться, чтобы убрать небольшие высыпания. Открываю на утро глаза — лицо идеальное. Теперь я не боюсь воспалений, я знаю, что вечером спасусь этим средством. И это одна из тех баночек, которые всегда будут со мной.
3️⃣ Тональная основа-кушон spf50+ Candy Glow от Chupa Chups
Он наносится невесомо, тонко, но при этом хорошо скрывает недостатки. Я наношу средство кисточкой, а не спонжем, так получается более равномерно. И, кстати, кушон я использую вместо консилера — для ленивых это то, что нужно.
4️⃣ Стик для укладки волос от Kensuko
Лучший стик, чтобы сделать эффект зализанный волос. Ни один волос не ускользнет из вида. И он приятно пахнет. Но в отличие от лака для волос, который оставляет после себя сухое склеивание, этот продукт жирнит волосы, поэтому после него точно нужно помыть голову.
5️⃣ Жидкая матовая помада Stay on me в оттенке 37 от Diego Dalla Palma Milano
Это лучшая красная помада для меня. У нее удобная кисточка, идеальный оттенок. И какая же она красивая на губах — просто вау!
6️⃣ Карандаш для бровей Brow Arcade Slim от Vivienne Sabo
Брови для меня — одно из самых важных, что у меня есть на лице. Я могу быть без макияжа, но брови должны быть обязательно накрашенными. У меня всегда была проблема с их заполнением и я перепробовала огромное количество средств, и все мне казалось грязным и слишком накопленным. И вот это — первое и единственное, что мне понравилось. Карандаш деликатно смотрится на бровях и им легко заполнять брови.
#ВыборБлогера
И сегодня познакомимся с бьюти-фаворитами Маши Пак, фэшн-инфлюенсера, основательницы бренда NOEND и героини нового выпуска шоу LUUK «Что в косметичке?»
Видео с Машей можно посмотреть на любой удобной площадке:
Итак, любимчики Маши:
Вообще глину нужно вовремя смывать, чтобы не пересушить кожу, но это маску можно оставлять на ночь. Наношу ее тонкими слоем и ложусь спать. Использую раз в неделю —ощущение, что все воспаления, которые пытались зародится, исчезли. Уже который год не изменяю этому средству.
Этот пилинг был в подарке от бренда и я однажды вечером решила им воспользоваться, чтобы убрать небольшие высыпания. Открываю на утро глаза — лицо идеальное. Теперь я не боюсь воспалений, я знаю, что вечером спасусь этим средством. И это одна из тех баночек, которые всегда будут со мной.
Он наносится невесомо, тонко, но при этом хорошо скрывает недостатки. Я наношу средство кисточкой, а не спонжем, так получается более равномерно. И, кстати, кушон я использую вместо консилера — для ленивых это то, что нужно.
Лучший стик, чтобы сделать эффект зализанный волос. Ни один волос не ускользнет из вида. И он приятно пахнет. Но в отличие от лака для волос, который оставляет после себя сухое склеивание, этот продукт жирнит волосы, поэтому после него точно нужно помыть голову.
Это лучшая красная помада для меня. У нее удобная кисточка, идеальный оттенок. И какая же она красивая на губах — просто вау!
Брови для меня — одно из самых важных, что у меня есть на лице. Я могу быть без макияжа, но брови должны быть обязательно накрашенными. У меня всегда была проблема с их заполнением и я перепробовала огромное количество средств, и все мне казалось грязным и слишком накопленным. И вот это — первое и единственное, что мне понравилось. Карандаш деликатно смотрится на бровях и им легко заполнять брови.
#ВыборБлогера
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Ну наша! Ирина Шейк для Another Magazinе 🧐
Здесь и парики, и голубые стрелки, и акцентные алые губы🌶️
Здесь и парики, и голубые стрелки, и акцентные алые губы
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM