Warning: file_put_contents(aCache/aDaily/post/marysroads/-1160-1161-1162-1163-1164-1160-): Failed to open stream: No space left on device in /var/www/group-telegram/post.php on line 50
Маша с тобой | Telegram Webview: marysroads/1161 -
Telegram Group & Telegram Channel
Пойдем жить жизнь?

Последнюю неделю я выпала из телеграма, но не из жизни.

Когда поняла, что простуда затягивается, я разрешила себе взять паузу. Без критики и угрызений совести.

Навык выбирать себя начинается именно с этого: с разрешения себе сказать «сейчас мне нужно остановиться», не испытывая при этом вину, даже если вокруг все продолжает двигаться.

Не всегда просто, правда?

А порой это даже самый сложный шаг.

Но всë же восемь дней дома дались мне не легко.

Я привыкла быть в движении всё лето и сентябрь — решать вопросы, работать, заниматься делами. А тут — стоп. Полный откат.

И в такие моменты важно не бороться с этим, не стараться изо всех сил «прорваться»,
а прислушаться к себе.

Откаты — это нормально. Их не нужно преодолевать – с ними нужно быть внимательными.

Спрашивать себя:

🟢Что я сейчас чувствую?

🟢Что я сейчас действительно хочу?

🟢Как я могу о себе позаботиться?

🟢Что я могу сделать для себя?

На выходных я наконец вернулась к прогулкам💚

Гуляя по осеннему парку, я слушала, как моя жизнь звучит под Keane — Somewhere Only We Know.

И знаете, что я почувствовала?

Я живу. Даже, когда у меня не самые лучшие обстоятельства,
я всё равно живу.

Моя жизнь не сводится только к достижению целей или успехам.

Она гораздо полнее: уметь находить радость и свой смысл независимо от обстоятельств.

И вот что важно помнить: в такие моменты ты осознаешь, что всё начинается с тебя.

Как ты себя чувствуешь, как ты о себе заботишься — это основа всего.

Вы — самый главный человек у себя.

И если хотите научиться выбирать себя, слышать свои потребности и желания, поддерживать себя, приходите ко мне в коучинг.

Будем развивать эти навыки вместе✔️

По всем вопросам и записаться на сессию-знакомство @Marie_N

#личное
#заметкикоуча
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/marysroads/1161
Create:
Last Update:

Пойдем жить жизнь?

Последнюю неделю я выпала из телеграма, но не из жизни.

Когда поняла, что простуда затягивается, я разрешила себе взять паузу. Без критики и угрызений совести.

Навык выбирать себя начинается именно с этого: с разрешения себе сказать «сейчас мне нужно остановиться», не испытывая при этом вину, даже если вокруг все продолжает двигаться.

Не всегда просто, правда?

А порой это даже самый сложный шаг.

Но всë же восемь дней дома дались мне не легко.

Я привыкла быть в движении всё лето и сентябрь — решать вопросы, работать, заниматься делами. А тут — стоп. Полный откат.

И в такие моменты важно не бороться с этим, не стараться изо всех сил «прорваться»,
а прислушаться к себе.

Откаты — это нормально. Их не нужно преодолевать – с ними нужно быть внимательными.

Спрашивать себя:

🟢Что я сейчас чувствую?

🟢Что я сейчас действительно хочу?

🟢Как я могу о себе позаботиться?

🟢Что я могу сделать для себя?

На выходных я наконец вернулась к прогулкам💚

Гуляя по осеннему парку, я слушала, как моя жизнь звучит под Keane — Somewhere Only We Know.

И знаете, что я почувствовала?

Я живу. Даже, когда у меня не самые лучшие обстоятельства,
я всё равно живу.

Моя жизнь не сводится только к достижению целей или успехам.

Она гораздо полнее: уметь находить радость и свой смысл независимо от обстоятельств.

И вот что важно помнить: в такие моменты ты осознаешь, что всё начинается с тебя.

Как ты себя чувствуешь, как ты о себе заботишься — это основа всего.

Вы — самый главный человек у себя.

И если хотите научиться выбирать себя, слышать свои потребности и желания, поддерживать себя, приходите ко мне в коучинг.

Будем развивать эти навыки вместе✔️

По всем вопросам и записаться на сессию-знакомство @Marie_N

#личное
#заметкикоуча

BY Маша с тобой







Share with your friend now:
group-telegram.com/marysroads/1161

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

Emerson Brooking, a disinformation expert at the Atlantic Council's Digital Forensic Research Lab, said: "Back in the Wild West period of content moderation, like 2014 or 2015, maybe they could have gotten away with it, but it stands in marked contrast with how other companies run themselves today." Ukrainian forces successfully attacked Russian vehicles in the capital city of Kyiv thanks to a public tip made through the encrypted messaging app Telegram, Ukraine's top law-enforcement agency said on Tuesday. To that end, when files are actively downloading, a new icon now appears in the Search bar that users can tap to view and manage downloads, pause and resume all downloads or just individual items, and select one to increase its priority or view it in a chat. "There are several million Russians who can lift their head up from propaganda and try to look for other sources, and I'd say that most look for it on Telegram," he said. Continuing its crackdown against entities allegedly involved in a front-running scam using messaging app Telegram, Sebi on Thursday carried out search and seizure operations at the premises of eight entities in multiple locations across the country.
from us


Telegram Маша с тобой
FROM American