Психология на двоих_Анна Матвеева и Наталья Хатипоглу

✏️ Самые важные и полезные публикации или навигация по каналу:

🔻Тревога и страх:

1. Моя тревога меня бережет, сначала посадит, потом стережет
2. О тревожности и страхах
3. Как гарантировано усилить тревогу (видео)
4. Смешным это только кажется
5. Почему нас не сожрал тигр
6. Тревога как физиологическая реакция организма
7. Возникает тревога агрессия пустота. Что делать?
8. Триллер: «Вечернее нападение»
9. Тревожные и депрессивные мысли крутятся в голове? Что делать
10. «Я тревожная мать». Как измениться?
11. Тревожные люди не живут в настоящем
12. Общий тревожный фон
13. Страх публичных выступлений
14. Я и деньги. Упражнение.

🔻Тревога и перфекционизм:

1. Как справиться с перфекционизмом
2. Не могу принять себя неидеальную
3. Как мы снимали идеальное видео
4. Откуда берется перфекционизм

🔻Страх и поведение жертвы:

1. Поведение жертвы
2. Муж орет на меня. Что делать?
3. Как не орать не детей?
4. Бабушкин след
5. Может ли любить нарцисс?
6. Про эмоциональные качели в отношениях

🔻Самооценка и принятие себя:

1. Наши внутренние друзья
2. Внутренняя группа поддержки
3. Осторожно! Вина и стыд блокирует наше развитие
4. Наши внутренние враги
5. Про предательство себя
6. Как быть хозяином своей жизни
7. Как испортить себе жизнь без посторонней помощи
8. Убить «душнилу» в себе
9. Про одиночество
10. Почему я веду себя не так, как хочу?
11. Как соединить в себе жесткость и мягкость?

🔻Эмоциональный интеллект:

1. Я не понимаю себя и окружающих
2. ЭИ что это?
3. Я буду счастлив когда…
4. Зачем управлять
5. Как человек развивается эмоционально
6. Почему мы не доверяем своим чувствам?
7. Что я чувствую? Важный вопрос
8. Про детство, маму и чувства
9. Почему важно прислушиваться к детским чувствам

🔻Как пережить развод и расставание:

1. Развод. Что ребенок чувствует? Как ему помочь?
2. Как поговорить с детьми о разводе
3. О чем не стоит говорить ребенку при разводе
4. Бывший манипулирует ребенком
5. Бывший партнер обвиняет тебя в разводе
6. Одиночество после расставания
7. Как найти новый круг общения после развода или расставания
8. Что такое мышление «разведенки»?
9. Разведенная=неполноценная?
10. Почему не стоит быстро заводить отношения после расставания
11. Я давно не работала, ничего не умею, боюсь разводиться
12. Бывший все время врал. Как довериться партнеру в новых отношениях
13. «А что ты мне можешь дать в отношениях?»
14. Бывший хочет все вернуть

🔻 О нас можно почитать здесь🔽

www.group-telegram.com/us/matveeva_hatipogly.com/282

458 viewsedited  Aug 28, 2024 at 08:05

✏️ Самые важные и полезные публикации или навигация по каналу:

🔻Тревога и страх:

1. Моя тревога меня бережет, сначала посадит, потом стережет
2. О тревожности и страхах
3. Как гарантировано усилить тревогу (видео)
4. Смешным это только кажется
5. Почему нас не сожрал тигр
6. Тревога как физиологическая реакция организма
7. Возникает тревога агрессия пустота. Что делать?
8. Триллер: «Вечернее нападение»
9. Тревожные и депрессивные мысли крутятся в голове? Что делать
10. «Я тревожная мать». Как измениться?
11. Тревожные люди не живут в настоящем
12. Общий тревожный фон
13. Страх публичных выступлений
14. Я и деньги. Упражнение.

🔻Тревога и перфекционизм:

1. Как справиться с перфекционизмом
2. Не могу принять себя неидеальную
3. Как мы снимали идеальное видео
4. Откуда берется перфекционизм

🔻Страх и поведение жертвы:

1. Поведение жертвы
2. Муж орет на меня. Что делать?
3. Как не орать не детей?
4. Бабушкин след
5. Может ли любить нарцисс?
6. Про эмоциональные качели в отношениях

🔻Самооценка и принятие себя:

1. Наши внутренние друзья
2. Внутренняя группа поддержки
3. Осторожно! Вина и стыд блокирует наше развитие
4. Наши внутренние враги
5. Про предательство себя
6. Как быть хозяином своей жизни
7. Как испортить себе жизнь без посторонней помощи
8. Убить «душнилу» в себе
9. Про одиночество
10. Почему я веду себя не так, как хочу?
11. Как соединить в себе жесткость и мягкость?

🔻Эмоциональный интеллект:

1. Я не понимаю себя и окружающих
2. ЭИ что это?
3. Я буду счастлив когда…
4. Зачем управлять
5. Как человек развивается эмоционально
6. Почему мы не доверяем своим чувствам?
7. Что я чувствую? Важный вопрос
8. Про детство, маму и чувства
9. Почему важно прислушиваться к детским чувствам

🔻Как пережить развод и расставание:

1. Развод. Что ребенок чувствует? Как ему помочь?
2. Как поговорить с детьми о разводе
3. О чем не стоит говорить ребенку при разводе
4. Бывший манипулирует ребенком
5. Бывший партнер обвиняет тебя в разводе
6. Одиночество после расставания
7. Как найти новый круг общения после развода или расставания
8. Что такое мышление «разведенки»?
9. Разведенная=неполноценная?
10. Почему не стоит быстро заводить отношения после расставания
11. Я давно не работала, ничего не умею, боюсь разводиться
12. Бывший все время врал. Как довериться партнеру в новых отношениях
13. «А что ты мне можешь дать в отношениях?»
14. Бывший хочет все вернуть

🔻 О нас можно почитать здесь🔽

BY Психология на двоих_Анна Матвеева и Наталья Хатипоглу