Warning: mkdir(): No space left on device in /var/www/group-telegram/post.php on line 37

Warning: file_put_contents(aCache/aDaily/post/mediagroza_ekb/-4550-4551-4552-4553-4554-4555-4556-4557-4558-): Failed to open stream: No such file or directory in /var/www/group-telegram/post.php on line 50
«Гроза» | Екатеринбург | Telegram Webview: mediagroza_ekb/4557 -
Telegram Group & Telegram Channel
Telegram Group » United States » «Гроза» | Екатеринбург » Telegram Webview » Post 4557
«Гроза» | Екатеринбург
Режим сна сбился из-за новогодних праздников. Как теперь возвращаться к учебе и готовиться к сессии?

Ответ на этот вопрос — в наших карточках. «Гроза» поговорила с кандидатом медицинских наук, врачом-сомнологом Софией Черкасовой о том, как студенту наладить режим сна, вылечить бессонницу и стоит ли отказываться от тусовок ради хорошего самочувствия на следующий день.

Полностью интервью с сомнологом читайте на сайте «Грозы»

@mediagroza_ekb
www.group-telegram.com/us/mediagroza_ekb.com/4557
464 views



group-telegram.com/mediagroza_ekb/4557
Create:
Last Update:

Режим сна сбился из-за новогодних праздников. Как теперь возвращаться к учебе и готовиться к сессии?

Ответ на этот вопрос — в наших карточках. «Гроза» поговорила с кандидатом медицинских наук, врачом-сомнологом Софией Черкасовой о том, как студенту наладить режим сна, вылечить бессонницу и стоит ли отказываться от тусовок ради хорошего самочувствия на следующий день.

Полностью интервью с сомнологом читайте на сайте «Грозы»

@mediagroza_ekb

BY «Гроза» | Екатеринбург












Share with your friend now:
group-telegram.com/mediagroza_ekb/4557

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

Channels are not fully encrypted, end-to-end. All communications on a Telegram channel can be seen by anyone on the channel and are also visible to Telegram. Telegram may be asked by a government to hand over the communications from a channel. Telegram has a history of standing up to Russian government requests for data, but how comfortable you are relying on that history to predict future behavior is up to you. Because Telegram has this data, it may also be stolen by hackers or leaked by an internal employee. In addition, Telegram's architecture limits the ability to slow the spread of false information: the lack of a central public feed, and the fact that comments are easily disabled in channels, reduce the space for public pushback. The message was not authentic, with the real Zelenskiy soon denying the claim on his official Telegram channel, but the incident highlighted a major problem: disinformation quickly spreads unchecked on the encrypted app. Oh no. There’s a certain degree of myth-making around what exactly went on, so take everything that follows lightly. Telegram was originally launched as a side project by the Durov brothers, with Nikolai handling the coding and Pavel as CEO, while both were at VK. In a message on his Telegram channel recently recounting the episode, Durov wrote: "I lost my company and my home, but would do it again – without hesitation."
from us



Warning: filemtime(): stat failed for aCache/aDaily/post/mediagroza_ekb/-4550-4551-4552-4553-4554-4555-4556-4557-4558- in /var/www/group-telegram/post.php on line 310

Warning: filemtime(): stat failed for aCache/aDaily/post/mediagroza_ekb/-4550-4551-4552-4553-4554-4555-4556-4557-4558- in /var/www/group-telegram/post.php on line 311

Режим сна сбился из-за новогодних праздников. Как теперь возвращаться к учебе и готовиться к сессии?

 «Гроза» | Екатеринбург TG
Webview: 4557
«Гроза» | Екатеринбург.Telegram Webview
«Гроза» | Екатеринбург Telegram TG Channel
Telegram Updated:
Telegram «Гроза» | Екатеринбург
FROM American