«Гроза» | Екатеринбург | Telegram Webview: mediagroza_ekb/4558 -

Telegram Group & Telegram Channel

«Гроза» | Екатеринбург

Режим сна сбился из-за новогодних праздников. Как теперь возвращаться к учебе и готовиться к сессии?

Ответ на этот вопрос — в наших карточках. «Гроза» поговорила с кандидатом медицинских наук, врачом-сомнологом Софией Черкасовой о том, как студенту наладить режим сна, вылечить бессонницу и стоит ли отказываться от тусовок ради хорошего самочувствия на следующий день.

Полностью интервью с сомнологом читайте на сайте «Грозы»

@mediagroza_ekb

www.group-telegram.com/us/mediagroza_ekb.com/4558

352 viewsJan 3 at 10:23

group-telegram.com/mediagroza_ekb/4558

Create: 2025-01-03
Last Update: 2025-01-07 15:08:37

Режим сна сбился из-за новогодних праздников. Как теперь возвращаться к учебе и готовиться к сессии?

Ответ на этот вопрос — в наших карточках. «Гроза» поговорила с кандидатом медицинских наук, врачом-сомнологом Софией Черкасовой о том, как студенту наладить режим сна, вылечить бессонницу и стоит ли отказываться от тусовок ради хорошего самочувствия на следующий день.

Полностью интервью с сомнологом читайте на сайте «Грозы»

@mediagroza_ekb

BY «Гроза» | Екатеринбург

Share with your friend now:
group-telegram.com/mediagroza_ekb/4558

Open in Telegram

Telegram | DID YOU KNOW?

Date: 2025-01-07|

In February 2014, the Ukrainian people ousted pro-Russian president Viktor Yanukovych, prompting Russia to invade and annex the Crimean peninsula. By the start of April, Pavel Durov had given his notice, with TechCrunch saying at the time that the CEO had resisted pressure to suppress pages criticizing the Russian government. Founder Pavel Durov says tech is meant to set you free Also in the latest update is the ability for users to create a unique @username from the Settings page, providing others with an easy way to contact them via Search or their t.me/username link without sharing their phone number. These entities are reportedly operating nine Telegram channels with more than five million subscribers to whom they were making recommendations on selected listed scrips. Such recommendations induced the investors to deal in the said scrips, thereby creating artificial volume and price rise. In addition, Telegram's architecture limits the ability to slow the spread of false information: the lack of a central public feed, and the fact that comments are easily disabled in channels, reduce the space for public pushback.
from us

Telegram «Гроза» | Екатеринбург
FROM American