Отдельно стоит напоминать себе про положительные стороны выбранной траектории. Нам свойственно уделять больше внимания негативному и тому, чего нам не хватает. Многие жирные плюсы могут остаться незамеченными: включённость в новое общество, новые контакты, соцпакет, страховка, чувство удовлетворения от достижения результатов.
4️⃣Не забывайте заботиться о себе и обращаться за помощью
Карьерное развитие в эмиграции — как правило подразумевает непростую траекторию, переквалификацию, сильные чувства и кризис идентичности. Но всё это можно пережить и выйти новым, счастливым и состоявшимся человеком. Сообщество коллег, эмоциональная поддержка, забота о себе с помощью доступных инструментов, а также положительный настрой не смотря на трудности и огорчения — всё это поможет.
Отдельно стоит напоминать себе про положительные стороны выбранной траектории. Нам свойственно уделять больше внимания негативному и тому, чего нам не хватает. Многие жирные плюсы могут остаться незамеченными: включённость в новое общество, новые контакты, соцпакет, страховка, чувство удовлетворения от достижения результатов.
4️⃣Не забывайте заботиться о себе и обращаться за помощью
Карьерное развитие в эмиграции — как правило подразумевает непростую траекторию, переквалификацию, сильные чувства и кризис идентичности. Но всё это можно пережить и выйти новым, счастливым и состоявшимся человеком. Сообщество коллег, эмоциональная поддержка, забота о себе с помощью доступных инструментов, а также положительный настрой не смотря на трудности и огорчения — всё это поможет.
❤️Успехов! Всёполучится!
BY NaviGate 🛟 метанавыки адаптации
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
As the war in Ukraine rages, the messaging app Telegram has emerged as the go-to place for unfiltered live war updates for both Ukrainian refugees and increasingly isolated Russians alike. Unlike Silicon Valley giants such as Facebook and Twitter, which run very public anti-disinformation programs, Brooking said: "Telegram is famously lax or absent in its content moderation policy." Telegram, which does little policing of its content, has also became a hub for Russian propaganda and misinformation. Many pro-Kremlin channels have become popular, alongside accounts of journalists and other independent observers. 'Wild West' Telegram does offer end-to-end encrypted communications through Secret Chats, but this is not the default setting. Standard conversations use the MTProto method, enabling server-client encryption but with them stored on the server for ease-of-access. This makes using Telegram across multiple devices simple, but also means that the regular Telegram chats you’re having with folks are not as secure as you may believe.
from us
