group-telegram.com/minzdrav41region/8575
Last Update:
#информируем
С 9 по 15 декабря 2024 года проходит Неделя ответственного отношения к здоровью.
📌Инициатива направлена на пропаганду здорового образа жизни и укрепление здоровья. ВОЗ определяет ответственное отношение к здоровью как способность людей поддерживать свое здоровье и предотвращать болезни.
✔️Существует три принципа ответственного отношения к здоровью:
🔸 соблюдение здорового образа жизни: отказ от вредных привычек, правильное питание, физическая активность и рациональный режим труда и отдыха, включая полноценный сон (7-8 часов);
🔸 мониторинг здоровья: регулярные профосмотры и диспансеризация, что позволяет выявлять хронические заболевания на ранней стадии, особенно актуально для онкологии;
🔸ответственное использование лекарств: правильное хранение и применение медикаментов, при этом информацию о лекарствах следует получать только у врача.
❗Необходимо следить за питанием, заниматься спортом и заботиться о собственном эмоциональном состоянии, что повысит качество и продолжительность жизни.
BY МИНЗДРАВ 41
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
Share with your friend now:
group-telegram.com/minzdrav41region/8575