Notice: file_put_contents(): Write of 11166 bytes failed with errno=28 No space left on device in /var/www/group-telegram/post.php on line 50
ЗОЖ-проект "Мне по силам!" | Telegram Webview: mneposilam/526 -
Telegram Group & Telegram Channel
Андрей Пашков — инженер-строитель. В детстве занимался легкой атлетикой, бегал короткие дистанции. Сегодня активно занимается любительским бегом. Андрей вернулся в бег 3 года назад, все начиналось с легких пробежек за компанию. И после первого массового старта затянуло.

«Из успехов могу назвать, что это выход на каждый старт в планируемых мероприятиях и преодоление дистанции. О проекте узнал от друзей в конце прошлого года, принимал участие в онлайн-забеге, но активно стал участвовать с весны этого года.

На тренировки выхожу в среднем 4-5 дней в неделю, все зависит от поставленной цели. Например, в этом году принял участие в двух марафонах — «Белые ночи» и «Московский марафон». А запоминается любой старт от предстартового мандража в коридоре (среди таких же любителей) до пересечения финишной черты. Участникам проекта хочу пожелать не сидеть дома, а заниматься любимым делом», — рассказал Андрей.



group-telegram.com/mneposilam/526
Create:
Last Update:

Андрей Пашков — инженер-строитель. В детстве занимался легкой атлетикой, бегал короткие дистанции. Сегодня активно занимается любительским бегом. Андрей вернулся в бег 3 года назад, все начиналось с легких пробежек за компанию. И после первого массового старта затянуло.

«Из успехов могу назвать, что это выход на каждый старт в планируемых мероприятиях и преодоление дистанции. О проекте узнал от друзей в конце прошлого года, принимал участие в онлайн-забеге, но активно стал участвовать с весны этого года.

На тренировки выхожу в среднем 4-5 дней в неделю, все зависит от поставленной цели. Например, в этом году принял участие в двух марафонах — «Белые ночи» и «Московский марафон». А запоминается любой старт от предстартового мандража в коридоре (среди таких же любителей) до пересечения финишной черты. Участникам проекта хочу пожелать не сидеть дома, а заниматься любимым делом», — рассказал Андрей.

BY ЗОЖ-проект "Мне по силам!"






Share with your friend now:
group-telegram.com/mneposilam/526

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

So, uh, whenever I hear about Telegram, it’s always in relation to something bad. What gives? Oleksandra Matviichuk, a Kyiv-based lawyer and head of the Center for Civil Liberties, called Durov’s position "very weak," and urged concrete improvements. Unlike Silicon Valley giants such as Facebook and Twitter, which run very public anti-disinformation programs, Brooking said: "Telegram is famously lax or absent in its content moderation policy." This ability to mix the public and the private, as well as the ability to use bots to engage with users has proved to be problematic. In early 2021, a database selling phone numbers pulled from Facebook was selling numbers for $20 per lookup. Similarly, security researchers found a network of deepfake bots on the platform that were generating images of people submitted by users to create non-consensual imagery, some of which involved children. "The result is on this photo: fiery 'greetings' to the invaders," the Security Service of Ukraine wrote alongside a photo showing several military vehicles among plumes of black smoke.
from us


Telegram ЗОЖ-проект "Мне по силам!"
FROM American