Сегодня, в заключительный день выставки «ЛДПР: 35 лет с народом», мы устроили соревнования по кикеру: на нашем стенде ЗОЖ-проекта «Мне по силам!» прошел турнир по настольному футболу. Захватывающая игра собрала вокруг себя немало людей, но лучшими оказались двое.

Победителю вручили подарок, который по достоинству оценит любой футбольный болельщик — мяч с чемпионата мира по футболу 2018 года! А игрок, занявший второе место, получил крутые часы. Поздравляем!

Участник нашего ЗОЖ-проекта Гришко Сергей всю жизнь увлекается спортом. Сначала это был большой теннис, но в 2020 году в период ковида тренировки вынужденно прекратились. Для поддержания физической формы Сергей выбрал бег. Как только пошли послабления по ограничениям, он присоединился к беговому сообществу, и его тренировочный процесс стал более интересным и разнообразным. Вскоре и теннис вернулся в его жизнь, теперь оба вида спорта отлично дополняют друг друга.

Сергей рассказывает: «Со временем беговое сообщество полностью изменило мой досуг: по выходным появились соревнования, совместные пробежки, дополнительные тренировки и прочие активности.

На сегодняшний день я стараюсь развивать скоростные качества на средних дистанциях. За спиной уже более 150 полумарафонов и более десятка марафонских дистанций, есть несколько финишей на ультрамарафонах (в том числе и GRUT T100). Результат, которым я горжусь, — это время на 10 км в рамках Московского марафона — 36 минут и 16 секунд. И наверное, «десятка» — моя любимая соревновательная дистанция.

От ребят в сообществе я услышал и про ЗОЖ-проект «Мне по силам!». Проект поощряет активный образ жизни, даёт возможность регулярно участвовать в розыгрышах экипировки и, конечно же, мотивирует выходить на пробежки! Если вам небезразлично ваше физическое здоровье, найдите в себе силы попробовать бег. Возможно, вам будет комфортно бегать самостоятельно, если покажется скучным — вступайте в спортивные сообщества, включайтесь в разные проекты — вас обязательно затянет».

Андрей Пашков — инженер-строитель. В детстве занимался легкой атлетикой, бегал короткие дистанции. Сегодня активно занимается любительским бегом. Андрей вернулся в бег 3 года назад, все начиналось с легких пробежек за компанию. И после первого массового старта затянуло.

«Из успехов могу назвать, что это выход на каждый старт в планируемых мероприятиях и преодоление дистанции. О проекте узнал от друзей в конце прошлого года, принимал участие в онлайн-забеге, но активно стал участвовать с весны этого года.

На тренировки выхожу в среднем 4-5 дней в неделю, все зависит от поставленной цели. Например, в этом году принял участие в двух марафонах — «Белые ночи» и «Московский марафон». А запоминается любой старт от предстартового мандража в коридоре (среди таких же любителей) до пересечения финишной черты. Участникам проекта хочу пожелать не сидеть дома, а заниматься любимым делом», — рассказал Андрей.