👍🌸💖🌿 🚜 🌟🌿🌸🌿🌸🌿🌿🌿🌟 💖 🌿💖💖💖🌿💖🎀🌿🌿🌿 🌿💖🌱🌱🌟Ребятушки, я недавно послушала эфир про сон у очень
хорошего и опытного консультанта по сну и хочу поделиться с вами важной информацией. Возможно, она окажется полезной для кого-то из вас.
☺️🌟🌟 Новогодняя ночь – это несомненно время волшебства, но для родителей маленьких детей это также может быть и настоящим испытанием.
🌟Чтобы сохранить сладкий сон малыша в эту праздничную пору, стоит заранее подготовиться и учесть несколько
❤️важных аспектов:
1️⃣Во-первых, соблюдайте распорядок дня. Старайтесь поддерживать привычное время укладывания, чтобы ваш ребенок не перегружался впечатлениями и усталостью. Встречать новогоднюю ночь под бой курантов лучше с детьми 6–7 лет и не раньше. Так как бессонная ночь для малышей ни к чему хорошему не приведет, даже если они днём подремлют подольше: к полуночи они всё равно окажутся уставшими. Насладиться новогодней атмосферой можно и в течение дня: погуляйте, запустите фейерверки, подарите подарки, устройте праздничный ужин.
Мы, например, решили начать празднование в 18:00 и уложить малыша в привычное время.
🌟2️⃣Во-вторых, как избежать нарушений сна от фейерверков?
⏺️Подготовьте уютное пространство: Закройте окна плотными шторами или жалюзи, чтобы снизить уровень шума и света от салютов. У нас на постоянной основе двойные шторы, на окнах жалюзи, и еще помимо шторы блэкаут.
🌟⏺️ используйте белый шум. Включите шумовой генератор, который создаст фоновый звук и поможет заглушить гремящие взрывы. Это не только отвлечет ребенка, но и создаст успокаивающую обстановку. Тёма всегда спит с белым шумом, но в новогоднюю ночь мы сделаем его погромче, чтоб точно заглушить грохот.
🌟⏺️Рассмотрите возможность укладывания ребенка вдали от шума, чтобы создать спокойную атмосферу.
У нас например, окна комнаты где спит Тема выходят во двор, где как раз очень сильно слышны салюты. И поэтому завтра нам придется переселять его в нашу комнату
😀и самим продолжать отмечать в детской ))
🌟🤍А что делать, если малыш испугался салютов?
📌🌟Когда часы пробьют полночь и в небе разразится гремящий фейерверк, постарайтесь быть поблизости к двери, за которой спит ваш малыш, или наблюдайте за ним через видеоняню. Если ребенок проснется и заплачет, войдите спокойно, без лишнего волнения, и успокойте его привычным способом. Если он на самозасыпании, то также войдите, возьмите нежно на руки,поносите, чтобы вернуть ему душевное спокойствие. Как гласит пословица, спящий ребенок — спокойная мама. Если малыш спит на груди, то тут конечно же всё очевидно
☺️🌟🌟👍Если вы собираетесь встречать Новый год в
гостях, прибудьте заранее. Это позволит вам без суеты подготовить уютное место для малыша и создать вокруг него атмосферу безопасности. Если мама будет излишне волнительно суетиться, это беспокойство непременно передастся малышу, что может привести к плохому сну. В новом месте сна малыша проведите как можно больше времени в спокойной обстановке, почитайте книги,поиграйте в пальчиковые игры, просто обнимайтесь и наслаждайтесь обстановкой.
🌟🌟🌟3️⃣Ну и последнее, выбирайте угощения с умом. Сладости, которыми вы угощаете гостей, могут вызвать у малыша беспокойство и чрезмерное возбуждение.
🌟Пусть эти простые советы помогут сохранить мирный сон ваших прекрасных малышей.
☺️Я и сама буду очень стараться придерживаться всему этому. Очень надеюсь, что ночь будет спокойной.
🙏Важнее всего — счастье и комфорт наших малышей в этот чудесный вечер!
🌟Всех с наступающим
🎄🍊❄️ 