Атопический дерматит у малышей. Часть 2. Правила купания.
Сегодня я собрала для вас информацию по уходу за кожей ребенка. Начнём с купания.
🐤 Я уже говорила, что вода может служить
триггером, поэтому вот
небольшие советы на основе моего опыта:
🫧 Вода для купания теплая, даже чуть прохладная (в целом рекомендуется малышей купать в воде ~ 36 °С). И если ваша кожа склонна к сухости, то тоже
не стоит мыться горячей водой.
🫧 Не используем мочалку. У атопиков и так кожа чувствительна, поэтому дополнительно не раздражаем.
🫧 Используем специальные гели/синденты/масла для душа. Они имеют более близкий pH к коже. Вспениваем небольшое количество руками (
если возможно, некоторые очень плохо пенятся, либо вообще не пянятся) и мылим кожу, после смываем. Ниже привожу примеры, которые чаще рекомендуют. И кстати, здесь как и с эмолентами, нет универсального средства, который всем подойдёт, поэтому берём для первого использования минимальный объем и смотрим за реакцией.
Гели и синденты:
🟣La Roche-Posay Lipikar Gel lavant (
в комментариях обсуждаем составы)
🟣La Roche-Posay Lipikar Syndet🟣Bioderma Atoderm Гель для душа Масла для душа:
🟣La Roche-Posay Lipikar cleansing oil🟣Bioderma Atoderm cleansing oil (
мы используем его)
🟣Avene XeraCalm A.D. cleansing oil🟣Uriage Xemose cleansing oil🟣Topicrem Ultra Hydratant shower oil🟣SVR Topialyse cleansing oil🫧 Ванну/душ можно принимать
не ежедневно (
если вы в течение дня подмываете ребёнка).
Долго в воде ребёнка не держим, до 10 минут. Если моете ежедневно, то со средством достаточно 2 раза в неделю, остальные разы просто водой.
🫧 Если у ребёнка уже есть раздражения от атопии, то
не добавляем в воду соль для ванн (
она в целом может агрессивно действовать на кожу, так что не борщим,
я иногда добавляю чуть такую).
🫧 Полотенце у малыша должно быть мягким и хорошо впитывающим (
муслиновое, например, у нас такое). Не трём им, а промокаем влагу с кожи.
🫧 После обильно
наносим на кожу эмолент, как можно быстрее. Прям хорошим таким
толстым слоем, не жалея средства. Кроме участков, где кожа повреждена, там можно использовать цикосредства.
🔂Переход в навигацию по каналу P.S. Пришлось разделить на 2 части про уход. Об эмолентах, цикосредствах, барьерах и гормонах расскажу в 3ей, завершающей части, в следующий понедельник. Там же дам большой список того, что мы успели попробовать. #атопический #атопик
