Рассмотрим вопрос с точки зрения сохранения здоровья: ⏺️До 4-5 лет стопа ребенка формируется. И только после этого возраста становится похожа на стопу взрослого. ↪️Нагрузка на неокрепшие мышцы стопы может привести к её неправильному формированию и деформации.
⏺️Во время катания на коньках нагрузка на суставы и особенно на голеностопный сустав повышена. ↪️Слабость связок может способствовать подвывиху голеностопного сустава.
⏺️При катании на коньках амортизирующая функция голеностопного сустава, зафиксированного коньком минимальна. ↪️Для растущего организма это повышает риски приобретения проблем с суставами и нарушением осанки. 💟💟💟💟💟💟💟💟💟 Но если вы всё-равно пойдете на каток, то: 🔽
1️⃣Помните: умение стоять на коньках - не дается по рождению. Этому надо научить! Если у вас не достаточно квалификации в этом вопросе, желательно обратиться за помощью к профессионалу.
2️⃣Ребенок будет падать и это неизбежно! Перед тем как отправиться на лед, необходимо научить малыша правильно группироваться при падении, чтобы избежать травмы. Лично я сломала на катке в детстве две руки, неправильно подставив их при падении.
3⃣Стоит очень внимательно отнестись к выбору Коньков. Хорошие коньки жестко фиксируют голеностоп, но не жмут ногу.
💩💩, если Вы не фанат книги, «После трех уже поздно», то стоит подождать выход на лед хотя бы до 4х лет.
✨А там, как по волшебству, минусы, превратятся в плюсы!
Рассмотрим вопрос с точки зрения сохранения здоровья: ⏺️До 4-5 лет стопа ребенка формируется. И только после этого возраста становится похожа на стопу взрослого. ↪️Нагрузка на неокрепшие мышцы стопы может привести к её неправильному формированию и деформации.
⏺️Во время катания на коньках нагрузка на суставы и особенно на голеностопный сустав повышена. ↪️Слабость связок может способствовать подвывиху голеностопного сустава.
⏺️При катании на коньках амортизирующая функция голеностопного сустава, зафиксированного коньком минимальна. ↪️Для растущего организма это повышает риски приобретения проблем с суставами и нарушением осанки. 💟💟💟💟💟💟💟💟💟 Но если вы всё-равно пойдете на каток, то: 🔽
1️⃣Помните: умение стоять на коньках - не дается по рождению. Этому надо научить! Если у вас не достаточно квалификации в этом вопросе, желательно обратиться за помощью к профессионалу.
2️⃣Ребенок будет падать и это неизбежно! Перед тем как отправиться на лед, необходимо научить малыша правильно группироваться при падении, чтобы избежать травмы. Лично я сломала на катке в детстве две руки, неправильно подставив их при падении.
3⃣Стоит очень внимательно отнестись к выбору Коньков. Хорошие коньки жестко фиксируют голеностоп, но не жмут ногу.
💩💩, если Вы не фанат книги, «После трех уже поздно», то стоит подождать выход на лед хотя бы до 4х лет.
✨А там, как по волшебству, минусы, превратятся в плюсы!
Telegram Messenger Blocks Navalny Bot During Russian Election The channel appears to be part of the broader information war that has developed following Russia's invasion of Ukraine. The Kremlin has paid Russian TikTok influencers to push propaganda, according to a Vice News investigation, while ProPublica found that fake Russian fact check videos had been viewed over a million times on Telegram. The SC urges the public to refer to the SC’s I nvestor Alert List before investing. The list contains details of unauthorised websites, investment products, companies and individuals. Members of the public who suspect that they have been approached by unauthorised firms or individuals offering schemes that promise unrealistic returns Despite Telegram's origins, its approach to users' security has privacy advocates worried. But Kliuchnikov, the Ukranian now in France, said he will use Signal or WhatsApp for sensitive conversations, but questions around privacy on Telegram do not give him pause when it comes to sharing information about the war.
from us
