Telegram Group & Telegram Channel
Страх темноты у ребенка

Страх темноты у детей довольно распространен, это нормальная часть развития ребенка.
Страх темноты связан с развитием воображения. Дети начинают воображать, но еще не могут оценивать действительность реалистично (критическое мышление формируется позднее). Поэтому, реальность может воспринимается ими искаженно и ребенок предполагает, что в темноте может скрываться что-то страшное, опасное. Это «что-то» в детском воображении обретает неведомые формы, размеры, ужасный голос, острые зубы, когти.

Огромную роль тут играют слова взрослых. Иногда взрослые «запугивают» бабайками, полицейскими, Бабой Ягой, когда хотят добиться послушания ребенка. Всегда важно задумываться о последствиях таких слов.

Что помогает:

Спросите самого ребенка, что ему может помочь. Возможно, ему будет спокойнее, если будет гореть ночник или дверь в комнату останется открытой. Возможно, ему важно засыпать в присутствии кого-то.

Любимая игрушка, с которой ребенок будет спать.

Игра. Создайте игровые ситуации, используйте игрушки, чтобы помочь ребенку изобразить и сыграть со страхом. Пусть в этой игре ребенок играет за игрушку, которая смелая, не боится и знает что делать.

Творчество: страх можно вылепить из пластилина, глины, нарисовать его, а потом смять, выбросить, разорвать, смыть или закопать в песок. Так ребенок на символическом уровне побеждает страх и напряжение от него снижается.

Перед сном можно читать книжки на тему страха. Собираюсь сделать отдельную подборку таких детских книг.

Устанавливайте границы, озвучивайте правила вместо запугиваний:
🤩«Если не помоешь руки перед едой, тебя заберет злой Мойдодыр»
🤩«У нас есть правило: перед едой мы всегда моем руки».

Пользуйтесь дополнительной поддержкой
Все случаи индивидуальны. Иногда нужны особые стратегии для преодоления страхов. Если страхи ребенка оказывают очень сильное влияние на его жизнь, обратитесь к детскому психологу.

Этими действиями мы можем помочь ребенку снизить интенсивность страха и показать, что сама темнота не страшна и т.п.

Не помогает:

🤩Сталкивать лицом к лицу со страхом: «Иди в темноту и поймешь, что там никого нет...»

🤩Ставить в пример других, более «смелых» детей.

🤩Игнорировать проблему. Фраза ребенка: «Я боюсь», — это прежде всего обращение за помощью, проявление доверия родителям.

Мне кажется важным также сформировать у ребенка правильное отношение к страху: «Бояться — нормально». Согласитесь, нормально испытывать страх, идя по темному лесу. Так наш организм защищает нас от опасностей. Испытывая его, мы предпринимаем нужные действия, минимизируем риски. Поэтому и детям важно это донести: «Страх — твой помощник. Он шлет сигнал об опасности, а ты принимаешь решение что с этим делать».
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/AleksandraLatysheva_psy/405
Create:
Last Update:

Страх темноты у ребенка

Страх темноты у детей довольно распространен, это нормальная часть развития ребенка.
Страх темноты связан с развитием воображения. Дети начинают воображать, но еще не могут оценивать действительность реалистично (критическое мышление формируется позднее). Поэтому, реальность может воспринимается ими искаженно и ребенок предполагает, что в темноте может скрываться что-то страшное, опасное. Это «что-то» в детском воображении обретает неведомые формы, размеры, ужасный голос, острые зубы, когти.

Огромную роль тут играют слова взрослых. Иногда взрослые «запугивают» бабайками, полицейскими, Бабой Ягой, когда хотят добиться послушания ребенка. Всегда важно задумываться о последствиях таких слов.

Что помогает:

Спросите самого ребенка, что ему может помочь. Возможно, ему будет спокойнее, если будет гореть ночник или дверь в комнату останется открытой. Возможно, ему важно засыпать в присутствии кого-то.

Любимая игрушка, с которой ребенок будет спать.

Игра. Создайте игровые ситуации, используйте игрушки, чтобы помочь ребенку изобразить и сыграть со страхом. Пусть в этой игре ребенок играет за игрушку, которая смелая, не боится и знает что делать.

Творчество: страх можно вылепить из пластилина, глины, нарисовать его, а потом смять, выбросить, разорвать, смыть или закопать в песок. Так ребенок на символическом уровне побеждает страх и напряжение от него снижается.

Перед сном можно читать книжки на тему страха. Собираюсь сделать отдельную подборку таких детских книг.

Устанавливайте границы, озвучивайте правила вместо запугиваний:
🤩«Если не помоешь руки перед едой, тебя заберет злой Мойдодыр»
🤩«У нас есть правило: перед едой мы всегда моем руки».

Пользуйтесь дополнительной поддержкой
Все случаи индивидуальны. Иногда нужны особые стратегии для преодоления страхов. Если страхи ребенка оказывают очень сильное влияние на его жизнь, обратитесь к детскому психологу.

Этими действиями мы можем помочь ребенку снизить интенсивность страха и показать, что сама темнота не страшна и т.п.

Не помогает:

🤩Сталкивать лицом к лицу со страхом: «Иди в темноту и поймешь, что там никого нет...»

🤩Ставить в пример других, более «смелых» детей.

🤩Игнорировать проблему. Фраза ребенка: «Я боюсь», — это прежде всего обращение за помощью, проявление доверия родителям.

Мне кажется важным также сформировать у ребенка правильное отношение к страху: «Бояться — нормально». Согласитесь, нормально испытывать страх, идя по темному лесу. Так наш организм защищает нас от опасностей. Испытывая его, мы предпринимаем нужные действия, минимизируем риски. Поэтому и детям важно это донести: «Страх — твой помощник. Он шлет сигнал об опасности, а ты принимаешь решение что с этим делать».

BY Мама в фокусе




Share with your friend now:
group-telegram.com/AleksandraLatysheva_psy/405

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

The Dow Jones Industrial Average fell 230 points, or 0.7%. Meanwhile, the S&P 500 and the Nasdaq Composite dropped 1.3% and 2.2%, respectively. All three indexes began the day with gains before selling off. For tech stocks, “the main thing is yields,” Essaye said. On Telegram’s website, it says that Pavel Durov “supports Telegram financially and ideologically while Nikolai (Duvov)’s input is technological.” Currently, the Telegram team is based in Dubai, having moved around from Berlin, London and Singapore after departing Russia. Meanwhile, the company which owns Telegram is registered in the British Virgin Islands. The message was not authentic, with the real Zelenskiy soon denying the claim on his official Telegram channel, but the incident highlighted a major problem: disinformation quickly spreads unchecked on the encrypted app. Pavel Durov, a billionaire who embraces an all-black wardrobe and is often compared to the character Neo from "the Matrix," funds Telegram through his personal wealth and debt financing. And despite being one of the world's most popular tech companies, Telegram reportedly has only about 30 employees who defer to Durov for most major decisions about the platform.
from ms


Telegram Мама в фокусе
FROM American