Приготовила ну очень нежные и сочные куриные оладушки с овощами. Готовила на глаз, так сказать 😁 поэтому состав регулируйте, пожалуйста. Напишу примерные пропорции.
Ингредиенты:
2 куриных филе 1 яйцо 1 ст.л. сметаны 1 небольшой кабачок 8-10 соцветий брокколи соль, специи по вкусу
Сделать фарш из филе, натереть кабачок на крупной тёрке (слегка отжать полученную массу), брокколи натереть на тёрке или пробить в измельчителе (ну чтобы не каша, а мелкая фракция). Смешать все полученные ингредиенты, добавить яйцо, сметану, соль, специи. Если полученная масса покажется слишком жидкой, то можно добавить немного муки/панировочных сухарей.
🌸У меня масса получилась чуть жиже, чем для формовки котлет.
Далее выкладываем ложкой на смазанную маслом сковороду и обжариваем до золотистого цвета, далее убавить огонь и довести до готовности под крышкой.
‼На ужин идеально с овощным салатом, а на обед с картофельным пюре 🤤
Приготовила ну очень нежные и сочные куриные оладушки с овощами. Готовила на глаз, так сказать 😁 поэтому состав регулируйте, пожалуйста. Напишу примерные пропорции.
Ингредиенты:
2 куриных филе 1 яйцо 1 ст.л. сметаны 1 небольшой кабачок 8-10 соцветий брокколи соль, специи по вкусу
Сделать фарш из филе, натереть кабачок на крупной тёрке (слегка отжать полученную массу), брокколи натереть на тёрке или пробить в измельчителе (ну чтобы не каша, а мелкая фракция). Смешать все полученные ингредиенты, добавить яйцо, сметану, соль, специи. Если полученная масса покажется слишком жидкой, то можно добавить немного муки/панировочных сухарей.
🌸У меня масса получилась чуть жиже, чем для формовки котлет.
Далее выкладываем ложкой на смазанную маслом сковороду и обжариваем до золотистого цвета, далее убавить огонь и довести до готовности под крышкой.
‼На ужин идеально с овощным салатом, а на обед с картофельным пюре 🤤
The gold standard of encryption, known as end-to-end encryption, where only the sender and person who receives the message are able to see it, is available on Telegram only when the Secret Chat function is enabled. Voice and video calls are also completely encrypted. The regulator said it has been undertaking several campaigns to educate the investors to be vigilant while taking investment decisions based on stock tips. This provided opportunity to their linked entities to offload their shares at higher prices and make significant profits at the cost of unsuspecting retail investors. Although some channels have been removed, the curation process is considered opaque and insufficient by analysts. "Russians are really disconnected from the reality of what happening to their country," Andrey said. "So Telegram has become essential for understanding what's going on to the Russian-speaking world."
from ms
