Telegram Group & Telegram Channel
🔸ویتامین D
🔹ویتامین D یک ویتامین محلول در چربی است که در تنظیم و بیان بیش از ۵۰ ژن در بدن انسان نقش دارد.
🔹شناخته شده ترین عملکرد ویتامین D در بدن حفظ تعادل کلسیم و سلامت استخوان هاست.

🔹دیگر عملکردهای مهم ویتامین D در بدن:
- تنظیم و تقویت عملکرد سیستم ایمنی بدن
- کاهش التهاب
- کاهش مقاومت به انسولین
- نقش آنتی اکسیدانی و جلوگیری از تکثیر بی رویه ی سلول ها
- پیشگیری از پرفشاری خون
- پیشگیری از اختلالات خلقی مانند افسردگی

#دکتر_مهسا_امیدیان
پزشک عمومی - دانشجوی دکترای تخصصی تغذیه
#ویتامین_D #تغذیه
ادامه:
💊 @GreatPharos
👈دربارۀ کووید-۱۹:
🆘 @nouritazeh
👈گروه پرسش و پاسخ:
❤️ @HealthNotes



group-telegram.com/GreatPharos/75
Create:
Last Update:

🔸ویتامین D
🔹ویتامین D یک ویتامین محلول در چربی است که در تنظیم و بیان بیش از ۵۰ ژن در بدن انسان نقش دارد.
🔹شناخته شده ترین عملکرد ویتامین D در بدن حفظ تعادل کلسیم و سلامت استخوان هاست.

🔹دیگر عملکردهای مهم ویتامین D در بدن:
- تنظیم و تقویت عملکرد سیستم ایمنی بدن
- کاهش التهاب
- کاهش مقاومت به انسولین
- نقش آنتی اکسیدانی و جلوگیری از تکثیر بی رویه ی سلول ها
- پیشگیری از پرفشاری خون
- پیشگیری از اختلالات خلقی مانند افسردگی

#دکتر_مهسا_امیدیان
پزشک عمومی - دانشجوی دکترای تخصصی تغذیه
#ویتامین_D #تغذیه
ادامه:
💊 @GreatPharos
👈دربارۀ کووید-۱۹:
🆘 @nouritazeh
👈گروه پرسش و پاسخ:
❤️ @HealthNotes

BY فانوس


Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260

Share with your friend now:
group-telegram.com/GreatPharos/75

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

Unlike Silicon Valley giants such as Facebook and Twitter, which run very public anti-disinformation programs, Brooking said: "Telegram is famously lax or absent in its content moderation policy." The company maintains that it cannot act against individual or group chats, which are “private amongst their participants,” but it will respond to requests in relation to sticker sets, channels and bots which are publicly available. During the invasion of Ukraine, Pavel Durov has wrestled with this issue a lot more prominently than he has before. Channels like Donbass Insider and Bellum Acta, as reported by Foreign Policy, started pumping out pro-Russian propaganda as the invasion began. So much so that the Ukrainian National Security and Defense Council issued a statement labeling which accounts are Russian-backed. Ukrainian officials, in potential violation of the Geneva Convention, have shared imagery of dead and captured Russian soldiers on the platform. The Security Service of Ukraine said in a tweet that it was able to effectively target Russian convoys near Kyiv because of messages sent to an official Telegram bot account called "STOP Russian War." But because group chats and the channel features are not end-to-end encrypted, Galperin said user privacy is potentially under threat. 'Wild West'
from ms


Telegram فانوس
FROM American