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👨‍🍳🍅👩‍🍳🍕👨‍🍳

PFANNEN FRITTATA 🧀

Dieses Frittata schmeckt sooooo wahnsinnig gut geht so schnell und ist auch noch Low Carb 🙌🏻
Die müsst ihr probieren!

Zutaten:
• 3 Eier
•200 gr Hüttenkäse
• 3 (Protein) Wraps
• Kirschtomaten
• Putenbrust
• Reibkäse light

Die Wraps einrollen und in Streifen schneiden. In eine Pfanne etwas Öl geben und die Wrapstreifen rein geben.

Das Ei mit dem Hüttenkäse vermengen und nach Belieben würzen und über die Wrapstreifen verteilen.
Dann Tomaten drauf geben und die Putenbrust und alles mit Reibkäse toppen.

Auf mittlerer Hitze mit geschlossenem Deckeln braten bis der Käse schön verlaufen ist.

Guten Appetit! 🫶🏼

Seht Euch das 🎥 Video an, es ist ganz einfach.

👩‍🍳🌾🧄🌶🥦🧂🍹🍰🍦🥜🥕🍄🍳🌿
@Rezepteausnaturundselbstgemacht

#Hauptspeise
#Pizza
#Fleisch



group-telegram.com/Rezepteausnaturundselbstgemacht/6594
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PFANNEN FRITTATA 🧀

Dieses Frittata schmeckt sooooo wahnsinnig gut geht so schnell und ist auch noch Low Carb 🙌🏻
Die müsst ihr probieren!

Zutaten:
• 3 Eier
•200 gr Hüttenkäse
• 3 (Protein) Wraps
• Kirschtomaten
• Putenbrust
• Reibkäse light

Die Wraps einrollen und in Streifen schneiden. In eine Pfanne etwas Öl geben und die Wrapstreifen rein geben.

Das Ei mit dem Hüttenkäse vermengen und nach Belieben würzen und über die Wrapstreifen verteilen.
Dann Tomaten drauf geben und die Putenbrust und alles mit Reibkäse toppen.

Auf mittlerer Hitze mit geschlossenem Deckeln braten bis der Käse schön verlaufen ist.

Guten Appetit! 🫶🏼

Seht Euch das 🎥 Video an, es ist ganz einfach.

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BY Rezepte aus Natur und selbst gemacht


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The perpetrators use various names to carry out the investment scams. They may also impersonate or clone licensed capital market intermediaries by using the names, logos, credentials, websites and other details of the legitimate entities to promote the illegal schemes. The next bit isn’t clear, but Durov reportedly claimed that his resignation, dated March 21st, was an April Fools’ prank. TechCrunch implies that it was a matter of principle, but it’s hard to be clear on the wheres, whos and whys. Similarly, on April 17th, the Moscow Times quoted Durov as saying that he quit the company after being pressured to reveal account details about Ukrainians protesting the then-president Viktor Yanukovych. You may recall that, back when Facebook started changing WhatsApp’s terms of service, a number of news outlets reported on, and even recommended, switching to Telegram. Pavel Durov even said that users should delete WhatsApp “unless you are cool with all of your photos and messages becoming public one day.” But Telegram can’t be described as a more-secure version of WhatsApp. A Russian Telegram channel with over 700,000 followers is spreading disinformation about Russia's invasion of Ukraine under the guise of providing "objective information" and fact-checking fake news. Its influence extends beyond the platform, with major Russian publications, government officials, and journalists citing the page's posts. "Someone posing as a Ukrainian citizen just joins the chat and starts spreading misinformation, or gathers data, like the location of shelters," Tsekhanovska said, noting how false messages have urged Ukrainians to turn off their phones at a specific time of night, citing cybersafety.
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