Обычно врачи пожимают плечами, когда им в разгар сезона задают вопрос – что съесть или выпить, чтобы не заболеть. Поздно, мол, надо было начинать закаливать организм летом. Но все же можно помочь людям, измученным простудам. И в первую очередь обратите внимание не только на витамины и минералы, но и на напитки.
Об этом KP.RU рассказала постоянный эксперт, врач-диетолог Людмила Денисенко ⤴️
Обычно врачи пожимают плечами, когда им в разгар сезона задают вопрос – что съесть или выпить, чтобы не заболеть. Поздно, мол, надо было начинать закаливать организм летом. Но все же можно помочь людям, измученным простудам. И в первую очередь обратите внимание не только на витамины и минералы, но и на напитки.
Об этом KP.RU рассказала постоянный эксперт, врач-диетолог Людмила Денисенко ⤴️
One thing that Telegram now offers to all users is the ability to “disappear” messages or set remote deletion deadlines. That enables users to have much more control over how long people can access what you’re sending them. Given that Russian law enforcement officials are reportedly (via Insider) stopping people in the street and demanding to read their text messages, this could be vital to protect individuals from reprisals. In 2018, Russia banned Telegram although it reversed the prohibition two years later. As a result, the pandemic saw many newcomers to Telegram, including prominent anti-vaccine activists who used the app's hands-off approach to share false information on shots, a study from the Institute for Strategic Dialogue shows. Founder Pavel Durov says tech is meant to set you free On February 27th, Durov posted that Channels were becoming a source of unverified information and that the company lacks the ability to check on their veracity. He urged users to be mistrustful of the things shared on Channels, and initially threatened to block the feature in the countries involved for the length of the war, saying that he didn’t want Telegram to be used to aggravate conflict or incite ethnic hatred. He did, however, walk back this plan when it became clear that they had also become a vital communications tool for Ukrainian officials and citizens to help coordinate their resistance and evacuations.
from ms
