Солянка | Для Души, Ума и Тела | Telegram Webview: anikushina_solynka/809 -

Telegram Group & Telegram Channel

Солянка | Для Души, Ума и Тела

🎤 Подкаст: «Как правильно отдыхать»

В этом подкасте рассказываю о том, что такое отдых на самом деле, как отдыхать, чтобы не выгорать, почему залипать в Reels - это не отдых, какие системы и инструменты для отдыха я внедрила и использую.

А теперь ваша очередь.

Как вы отдыхаете? Есть ли у вас своя система отдыха? Если давно не посвящали время себе, то с чего начнете? ⬇️

Поддерживайте рубрику огнями - это мотивирует делиться и дальше 😉

#подкаст_солянка

Первый эпизод о том, что у нас есть все для того, чтобы начать уже сегодня

Второй эпизод про простую привычку, которая может изменить жизнь

Третий эпизод про самые важные победы

Четвертый эпизод про то, как ежедневная рутина и привычки помогают справляться со стрессом

www.group-telegram.com/ms/anikushina_solynka.com/809

274 viewsЕлена | Клуб Иностранка @elena_in_finland, Sep 8, 2024 at 13:14

group-telegram.com/anikushina_solynka/809

Create: 2024-09-08
Last Update: 2025-03-01 00:59:39

🎤 Подкаст: «Как правильно отдыхать»

В этом подкасте рассказываю о том, что такое отдых на самом деле, как отдыхать, чтобы не выгорать, почему залипать в Reels - это не отдых, какие системы и инструменты для отдыха я внедрила и использую.

А теперь ваша очередь.

Как вы отдыхаете? Есть ли у вас своя система отдыха? Если давно не посвящали время себе, то с чего начнете? ⬇️

Поддерживайте рубрику огнями - это мотивирует делиться и дальше 😉

#подкаст_солянка

Первый эпизод о том, что у нас есть все для того, чтобы начать уже сегодня

Второй эпизод про простую привычку, которая может изменить жизнь

Третий эпизод про самые важные победы

Четвертый эпизод про то, как ежедневная рутина и привычки помогают справляться со стрессом

BY Солянка | Для Души, Ума и Тела

Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260

Share with your friend now:
group-telegram.com/anikushina_solynka/809

Open in Telegram

Telegram | DID YOU KNOW?

Date: 2025-03-01|

Ukrainian forces successfully attacked Russian vehicles in the capital city of Kyiv thanks to a public tip made through the encrypted messaging app Telegram, Ukraine's top law-enforcement agency said on Tuesday. 'Wild West' The Dow Jones Industrial Average fell 230 points, or 0.7%. Meanwhile, the S&P 500 and the Nasdaq Composite dropped 1.3% and 2.2%, respectively. All three indexes began the day with gains before selling off. As the war in Ukraine rages, the messaging app Telegram has emerged as the go-to place for unfiltered live war updates for both Ukrainian refugees and increasingly isolated Russians alike. "The argument from Telegram is, 'You should trust us because we tell you that we're trustworthy,'" Maréchal said. "It's really in the eye of the beholder whether that's something you want to buy into."
from ms

Telegram Солянка | Для Души, Ума и Тела
FROM American