Сегодня вечерком хочу оставить здесь свои наблюдения про гигиену в телеграм
Вот знаете, вроде бы только отвыкла от инстаграм и бесконечного скроллинга ленты, как … в телеграм появилось чуть ли не 50 каналов, которые тоже НАДО УСПЕВАТЬ читать.
Когда-то я уже чистила свои подписки, но как говорится “свято место пусто не бывает”. И не прошло и месяца, как я снова “обросла” каналами и чатами.
Хуже всего в этой ситуации то, что иногда я начинаю читать чаты ПРЯМ С САМОГО УТРА, еще не встав с кровати. ИЛИ во время игры с сыном одним глазком “ныряю” в сообщения.
И то и другое - придает ощущение спешки, тревоги, а иногда и расстройства, раздражения от недостаточного количества обратной связи и лайков.
Что сделала: 1️⃣Стараюсь убирать телефон на ночь подальше от кровати и ежедневно напоминаю себе о правиле “никаких соц сетей до 10:00”.
2️⃣Все каналы в тг рассортировала в папки по тематикам.
3️⃣Поменяла местами папки с каналами и первыми поставила свои каналы и те, в которых редкий постинг.
4️⃣Отправила в архив каналы, в которых ну очень частый постинг и в которые не захожу ежедневно.
5️⃣Потратила уйма времени и почистила все диалоги с самого начала. Оставила только переписки с хорошими знакомыми и актуальные переписки по рекламным размещениям.
Итог: теперь, когда открываю телеграм, перед глазами нет кучи непрочитанных. А значит нет и суеты с тревогой.
Если у вас есть какие-то секреты по оптимизации своей ленты здесь - ДЕЛИТЕСЬ!✏️
Больше моих постов на тему роста, привычек, писательских практик по #selfmade@beautym0m
Сегодня вечерком хочу оставить здесь свои наблюдения про гигиену в телеграм
Вот знаете, вроде бы только отвыкла от инстаграм и бесконечного скроллинга ленты, как … в телеграм появилось чуть ли не 50 каналов, которые тоже НАДО УСПЕВАТЬ читать.
Когда-то я уже чистила свои подписки, но как говорится “свято место пусто не бывает”. И не прошло и месяца, как я снова “обросла” каналами и чатами.
Хуже всего в этой ситуации то, что иногда я начинаю читать чаты ПРЯМ С САМОГО УТРА, еще не встав с кровати. ИЛИ во время игры с сыном одним глазком “ныряю” в сообщения.
И то и другое - придает ощущение спешки, тревоги, а иногда и расстройства, раздражения от недостаточного количества обратной связи и лайков.
Что сделала: 1️⃣Стараюсь убирать телефон на ночь подальше от кровати и ежедневно напоминаю себе о правиле “никаких соц сетей до 10:00”.
2️⃣Все каналы в тг рассортировала в папки по тематикам.
3️⃣Поменяла местами папки с каналами и первыми поставила свои каналы и те, в которых редкий постинг.
4️⃣Отправила в архив каналы, в которых ну очень частый постинг и в которые не захожу ежедневно.
5️⃣Потратила уйма времени и почистила все диалоги с самого начала. Оставила только переписки с хорошими знакомыми и актуальные переписки по рекламным размещениям.
Итог: теперь, когда открываю телеграм, перед глазами нет кучи непрочитанных. А значит нет и суеты с тревогой.
Если у вас есть какие-то секреты по оптимизации своей ленты здесь - ДЕЛИТЕСЬ!✏️
Больше моих постов на тему роста, привычек, писательских практик по #selfmade@beautym0m
BY Дома хорошо🪞🪻
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
The Securities and Exchange Board of India (Sebi) had carried out a similar exercise in 2017 in a matter related to circulation of messages through WhatsApp. Individual messages can be fully encrypted. But the user has to turn on that function. It's not automatic, as it is on Signal and WhatsApp. Perpetrators of these scams will create a public group on Telegram to promote these investment packages that are usually accompanied by fake testimonies and sometimes advertised as being Shariah-compliant. Interested investors will be asked to directly message the representatives to begin investing in the various investment packages offered. At this point, however, Durov had already been working on Telegram with his brother, and further planned a mobile-first social network with an explicit focus on anti-censorship. Later in April, he told TechCrunch that he had left Russia and had “no plans to go back,” saying that the nation was currently “incompatible with internet business at the moment.” He added later that he was looking for a country that matched his libertarian ideals to base his next startup. Also in the latest update is the ability for users to create a unique @username from the Settings page, providing others with an easy way to contact them via Search or their t.me/username link without sharing their phone number.
from ms
