Я себя чувствую плохо даже после чтения книги, которую меня попросила почитать моя психолог. Сеансы тоже проходят плохо, у меня после них повышается тревожность, появляется опустошение, ненависть к себе. Психолог говорит, что это «исцеление через обострение». Но вот не знаю, могу ли я ей верить... В терапии она использует метод ДПДГ.
P. S.: У меня ещё ОКР, но я живу сейчас в деревне и нет возможности получить медикаментозную помощь. P. P. S: мысли о том, что я ничтожество существуют всегда, но именно после терапии они идут нескончаемым потоком.
Я себя чувствую плохо даже после чтения книги, которую меня попросила почитать моя психолог. Сеансы тоже проходят плохо, у меня после них повышается тревожность, появляется опустошение, ненависть к себе. Психолог говорит, что это «исцеление через обострение». Но вот не знаю, могу ли я ей верить... В терапии она использует метод ДПДГ.
P. S.: У меня ещё ОКР, но я живу сейчас в деревне и нет возможности получить медикаментозную помощь. P. P. S: мысли о том, что я ничтожество существуют всегда, но именно после терапии они идут нескончаемым потоком.
The Security Service of Ukraine said in a tweet that it was able to effectively target Russian convoys near Kyiv because of messages sent to an official Telegram bot account called "STOP Russian War." Sebi said data, emails and other documents are being retrieved from the seized devices and detailed investigation is in progress. On Feb. 27, however, he admitted from his Russian-language account that "Telegram channels are increasingly becoming a source of unverified information related to Ukrainian events." Meanwhile, a completely redesigned attachment menu appears when sending multiple photos or vides. Users can tap "X selected" (X being the number of items) at the top of the panel to preview how the album will look in the chat when it's sent, as well as rearrange or remove selected media. "We as Ukrainians believe that the truth is on our side, whether it's truth that you're proclaiming about the war and everything else, why would you want to hide it?," he said.
from ms
