Telegram Group & Telegram Channel
Дочитала книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги».

Скажем так, не зацепила меня она. Книга неплохая. Но отклика эмоционального не вызвала.

Многое из книги не впечатлило, потому что неприменимо для меня. Серьёзных тревожных расстройств у себя не заметила. А та тревога, которая не мешает привычной жизни, вроде волнения перед приемом у стоматолога или перед собеседованием, которое есть у каждого второго - это норма.

Так что если тревога не мешает вам жить, не сковывает, не парализует, то в общем-то не тревожьтесь и проходите мимо книги. Ничего не потеряете ;)



group-telegram.com/chit_diary/67
Create:
Last Update:

Дочитала книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги».

Скажем так, не зацепила меня она. Книга неплохая. Но отклика эмоционального не вызвала.

Многое из книги не впечатлило, потому что неприменимо для меня. Серьёзных тревожных расстройств у себя не заметила. А та тревога, которая не мешает привычной жизни, вроде волнения перед приемом у стоматолога или перед собеседованием, которое есть у каждого второго - это норма.

Так что если тревога не мешает вам жить, не сковывает, не парализует, то в общем-то не тревожьтесь и проходите мимо книги. Ничего не потеряете ;)

BY Ефремова о книжном Екате




Share with your friend now:
group-telegram.com/chit_diary/67

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

"We're seeing really dramatic moves, and it's all really tied to Ukraine right now, and in a secondary way, in terms of interest rates," Octavio Marenzi, CEO of Opimas, told Yahoo Finance Live on Thursday. "This war in Ukraine is going to give the Fed the ammunition, the cover that it needs, to not raise interest rates too quickly. And I think Jay Powell is a very tepid sort of inflation fighter and he's not going to do as much as he needs to do to get that under control. And this seems like an excuse to kick the can further down the road still and not do too much too soon." Official government accounts have also spread fake fact checks. An official Twitter account for the Russia diplomatic mission in Geneva shared a fake debunking video claiming without evidence that "Western and Ukrainian media are creating thousands of fake news on Russia every day." The video, which has amassed almost 30,000 views, offered a "how-to" spot misinformation. The regulator said it had received information that messages containing stock tips and other investment advice with respect to selected listed companies are being widely circulated through websites and social media platforms such as Telegram, Facebook, WhatsApp and Instagram. However, the perpetrators of such frauds are now adopting new methods and technologies to defraud the investors. The Securities and Exchange Board of India (Sebi) had carried out a similar exercise in 2017 in a matter related to circulation of messages through WhatsApp.
from ms


Telegram Ефремова о книжном Екате
FROM American