Telegram Group & Telegram Channel
Лучший способ остановить поток мыслей и вернуться в «здесь и сейчас» — движение

Точнее танцы. Если летать в облаках на занятии, можно улететь при повороте, сбиться тыщу раз и закрыться из-за того, что ничего не получается

Считаю достижением, что на третье занятие уже не стрессую при словах «всё, начинаем сниматься» и ровно стою на хилсах. Хотя поначалу было сложно не требовать от себя идеального результата и просто наслаждаться

Делитесь, как отключаете мозг и разгружаетесь?



group-telegram.com/club_say_yes/1448
Create:
Last Update:

Лучший способ остановить поток мыслей и вернуться в «здесь и сейчас» — движение

Точнее танцы. Если летать в облаках на занятии, можно улететь при повороте, сбиться тыщу раз и закрыться из-за того, что ничего не получается

Считаю достижением, что на третье занятие уже не стрессую при словах «всё, начинаем сниматься» и ровно стою на хилсах. Хотя поначалу было сложно не требовать от себя идеального результата и просто наслаждаться

Делитесь, как отключаете мозг и разгружаетесь?

BY Ножкой ать


Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260

Share with your friend now:
group-telegram.com/club_say_yes/1448

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

Emerson Brooking, a disinformation expert at the Atlantic Council's Digital Forensic Research Lab, said: "Back in the Wild West period of content moderation, like 2014 or 2015, maybe they could have gotten away with it, but it stands in marked contrast with how other companies run themselves today." On Feb. 27, however, he admitted from his Russian-language account that "Telegram channels are increasingly becoming a source of unverified information related to Ukrainian events." Either way, Durov says that he withdrew his resignation but that he was ousted from his company anyway. Subsequently, control of the company was reportedly handed to oligarchs Alisher Usmanov and Igor Sechin, both allegedly close associates of Russian leader Vladimir Putin. Such instructions could actually endanger people — citizens receive air strike warnings via smartphone alerts. Ukrainian forces have since put up a strong resistance to the Russian troops amid the war that has left hundreds of Ukrainian civilians, including children, dead, according to the United Nations. Ukrainian and international officials have accused Russia of targeting civilian populations with shelling and bombardments.
from ms


Telegram Ножкой ать
FROM American