▶️Мамочкам в первую очередь показано расхламление, кому как не нам нужны лишние часы на себя в сутках, согласны?
Чтобы в те 2 часа пока ребенок спит не тратить на уборку, а тратить их на на восстановление себя.
- чтобы не злиться, что ничего не можете найти, когда ребенок плачет. - чтобы высыпаться. - чтобы ушел градус тревожности. - чтобы вспомнить, что у вас было хобби, есть купленные курсы для просмотра. - чтобы поговорить с подружками и родителями.
Всего 2 часа нужно потратить однажды, пока спит ребенок, чтобы состояние и жизнь уже начали меняться!
▶️Мамочкам в первую очередь показано расхламление, кому как не нам нужны лишние часы на себя в сутках, согласны?
Чтобы в те 2 часа пока ребенок спит не тратить на уборку, а тратить их на на восстановление себя.
- чтобы не злиться, что ничего не можете найти, когда ребенок плачет. - чтобы высыпаться. - чтобы ушел градус тревожности. - чтобы вспомнить, что у вас было хобби, есть купленные курсы для просмотра. - чтобы поговорить с подружками и родителями.
Всего 2 часа нужно потратить однажды, пока спит ребенок, чтобы состояние и жизнь уже начали меняться!
The Security Service of Ukraine said in a tweet that it was able to effectively target Russian convoys near Kyiv because of messages sent to an official Telegram bot account called "STOP Russian War." If you initiate a Secret Chat, however, then these communications are end-to-end encrypted and are tied to the device you are using. That means it’s less convenient to access them across multiple platforms, but you are at far less risk of snooping. Back in the day, Secret Chats received some praise from the EFF, but the fact that its standard system isn’t as secure earned it some criticism. If you’re looking for something that is considered more reliable by privacy advocates, then Signal is the EFF’s preferred platform, although that too is not without some caveats. The Russian invasion of Ukraine has been a driving force in markets for the past few weeks. Channels are not fully encrypted, end-to-end. All communications on a Telegram channel can be seen by anyone on the channel and are also visible to Telegram. Telegram may be asked by a government to hand over the communications from a channel. Telegram has a history of standing up to Russian government requests for data, but how comfortable you are relying on that history to predict future behavior is up to you. Because Telegram has this data, it may also be stolen by hackers or leaked by an internal employee. Additionally, investors are often instructed to deposit monies into personal bank accounts of individuals who claim to represent a legitimate entity, and/or into an unrelated corporate account. To lend credence and to lure unsuspecting victims, perpetrators usually claim that their entity and/or the investment schemes are approved by financial authorities.
from ms
