Зимой, когда обычно наблюдается снижение иммунитета и обостряются хронические заболевания, зубы тоже страдают и нуждаются в дополнительной защите:
Низкие температуры могут негативно влиять на эмаль, и только соблюдение несложных советов поможет сохранить зубы зимой.
• Вдыхайте холодный воздух носом, а выдыхайте - ртом, морозный воздух нагреется и не причинит вреда эмали.
• Обладателям чувствительных зубов желательно использовать фторсодержащие зубные пасты для дополнительной защиты зубов.
• На морозе, пейте теплые напитки – не горячие! Очень горячие напитки при охлажденной зубной эмали могут привести к образованию микротрещин.
• Минимизируйте сладкую и кислую пищу. Кислота, содержащаяся в этих продуктах, способствует деминерализации, а сладости – к образованию зубного налета и размножению вредных бактерий.
• Обновляйте свою зубную щетку.
• Не забывайте делать профессиональную чистку и будьте здоровы!
Зимой, когда обычно наблюдается снижение иммунитета и обостряются хронические заболевания, зубы тоже страдают и нуждаются в дополнительной защите:
Низкие температуры могут негативно влиять на эмаль, и только соблюдение несложных советов поможет сохранить зубы зимой.
• Вдыхайте холодный воздух носом, а выдыхайте - ртом, морозный воздух нагреется и не причинит вреда эмали.
• Обладателям чувствительных зубов желательно использовать фторсодержащие зубные пасты для дополнительной защиты зубов.
• На морозе, пейте теплые напитки – не горячие! Очень горячие напитки при охлажденной зубной эмали могут привести к образованию микротрещин.
• Минимизируйте сладкую и кислую пищу. Кислота, содержащаяся в этих продуктах, способствует деминерализации, а сладости – к образованию зубного налета и размножению вредных бактерий.
• Обновляйте свою зубную щетку.
• Не забывайте делать профессиональную чистку и будьте здоровы!
"And that set off kind of a battle royale for control of the platform that Durov eventually lost," said Nathalie Maréchal of the Washington advocacy group Ranking Digital Rights. These entities are reportedly operating nine Telegram channels with more than five million subscribers to whom they were making recommendations on selected listed scrips. Such recommendations induced the investors to deal in the said scrips, thereby creating artificial volume and price rise. Lastly, the web previews of t.me links have been given a new look, adding chat backgrounds and design elements from the fully-features Telegram Web client. Emerson Brooking, a disinformation expert at the Atlantic Council's Digital Forensic Research Lab, said: "Back in the Wild West period of content moderation, like 2014 or 2015, maybe they could have gotten away with it, but it stands in marked contrast with how other companies run themselves today." He said that since his platform does not have the capacity to check all channels, it may restrict some in Russia and Ukraine "for the duration of the conflict," but then reversed course hours later after many users complained that Telegram was an important source of information.
from ms
