Как подготовиться к первому выступлению, если ты новичок?
Ну, во-первых, если ты уже занимаешься вокалом, репетируешь песни и оттачиваешь свои навыки, — поздравляем, ты уже не совсем новичок, а настоящий вокалист! 🎤
Самое сложное при выходе на сцену — это волнение. Оно преследует нас не только на первом выступлении, но и на всех последующих, ведь наш мозг воспринимает внимание публики как потенциальную опасность. Полностью избавиться от волнения невозможно — такой метод ещё не придумали, и это нормально! На наших занятиях мы учим справляться с этим чувством и даже получать от него удовольствие. Как подготовиться к своему первому выступлению, смотри в карточках 👆
Как подготовиться к первому выступлению, если ты новичок?
Ну, во-первых, если ты уже занимаешься вокалом, репетируешь песни и оттачиваешь свои навыки, — поздравляем, ты уже не совсем новичок, а настоящий вокалист! 🎤
Самое сложное при выходе на сцену — это волнение. Оно преследует нас не только на первом выступлении, но и на всех последующих, ведь наш мозг воспринимает внимание публики как потенциальную опасность. Полностью избавиться от волнения невозможно — такой метод ещё не придумали, и это нормально! На наших занятиях мы учим справляться с этим чувством и даже получать от него удовольствие. Как подготовиться к своему первому выступлению, смотри в карточках 👆
Such instructions could actually endanger people — citizens receive air strike warnings via smartphone alerts. In addition, Telegram's architecture limits the ability to slow the spread of false information: the lack of a central public feed, and the fact that comments are easily disabled in channels, reduce the space for public pushback. "For Telegram, accountability has always been a problem, which is why it was so popular even before the full-scale war with far-right extremists and terrorists from all over the world," she told AFP from her safe house outside the Ukrainian capital. Oleksandra Matviichuk, a Kyiv-based lawyer and head of the Center for Civil Liberties, called Durov’s position "very weak," and urged concrete improvements. One thing that Telegram now offers to all users is the ability to “disappear” messages or set remote deletion deadlines. That enables users to have much more control over how long people can access what you’re sending them. Given that Russian law enforcement officials are reportedly (via Insider) stopping people in the street and demanding to read their text messages, this could be vital to protect individuals from reprisals.
from ms
